Mia mamma ha trovato il tofu vellutato al supermercato e l'ha preso. Al momento con un pacco ho fatto due ricette: pancake per la colazione di domenica e una mousse cioccolato e nocciole! Molto buone! La mousse è venuta molto densa però è ottima per colazione spalmata sul pane
Camminando si scoprono "nuovi mondi" : da poco tempo ho scoperto una scorciatoia alla strada che faccio sempre per andare a yoga, passando per un giardinetto che ora con grande sorpresa scopro che lo stanno riqualificando piantumando nuovi alberi
Oggi la zucca butternut per comodità l'ho preparata così in forno, poi l'ho svuotata e l'ho frullata con i fagioli ed è uscita fuori una crema buonissima. I ceci forse sarebbero andati meglio perché i fagioli sono molto dolci e già la zucca lo è
Il sovescio dell'orto ha iniziato a fare i fiori! Tra poco sarà il momento di tagliare tutto e interrare
Un piatto vegano interessante che mi hanno preparato come alternativa in un pranzo di famiglia onnivoro: insalata di ceci e barbabietole con uva e scorze di agrumi. Molto piacevole!
Che bella idea! A mia figlia piacciono molto le rape rosse ma a me stufano dopo un po'… questa è una buona idea per non farle andare a male una volta aperto il pacchetto 😬😅
Pacchettino per mio nipote fatto con carta dell'uovo di Pasqua + nastrino di un mio regalo di compleanno
I miei vasetti di vetro! Una piccola selezione.
Sono di tutte le misure e con me hanno un'altra chance: contengono origano, timo, lenticchie, pasta, piccole talee, …
🛍️ Oggi ho scelto di non comprare.
Viviamo in un mondo che ci spinge continuamente ad acquistare qualcosa di nuovo. Ma ogni oggetto ha una storia: materie prime estratte, energia utilizzata, habitat trasformati.
Oggi ho fatto una scelta semplice: resistere a un acquisto che non era davvero necessario.
Sembra un gesto piccolo, ma il nostro modo di consumare ha un impatto diretto su foreste, suolo e habitat di moltissime specie. Ridurre gli acquisti superflui significa ridurre la pressione sugli ecosistemi.
La biodiversità si protegge anche così: con decisioni quotidiane, spesso invisibili, ma che sommate fanno la differenza. 🌿
E tu? C’è qualcosa che oggi puoi scegliere di non comprare?
Ancora, ancora, ancora: i mozziconi di sigaretta
https://www.instagram.com/p/CsvoUPSNW6g/?igsh=dmlzeTE0b3gxOWc5
https://www.milanotoday.it/video/mostra-foto-minori-stranieri-non-accompagnati.html
Una mostra che offre un'altro sguardo sulla città dal titolo 'Milano vista dal mare'
Oggi giornata di preparazioni generali… - Torta salata svuota frigo (zucchine, formaggi vegan, formaggi normali, uova) - Ricotta (da latte scaduto ieri 3 litri….) - Torta al limone 🍋 in fornetto (vegana, fatta con scorza di limone e yogurt di soia) - Torta alle fragole fuori 🍓 (non vegan, ma da due yogurt scaduti) Avrò tanti regali da fare alla mia compagna di banco!! 😂 No allo spreco!
Bellissimo! 😍 Il giubbino di jeans con strass e perline ha davvero carattere. E poi preso su Vinted è ancora meglio: sostenibile e con stile! Ottima scelta, ti sta sicuramente alla grande. ✨👖
Spesso quando cammino raccolgo rifiuti che vedo per terra, quando c'è un cestino vicino li butto subito altrimenti li porto a casa. Mi sono attrezzata anche con un guanto e un sacchetto sempre nello zaino come qualcun altro qui nella giungla per essere sempre preparata Questo quello che ho raccolto domenica scorsa alla marcialonga a Palmanova: c'erano dei punti ristoro in cui venivano date anche queste caramelle ma é così difficile fare un po' di attenzione e usare i cestini invece di gettare rifiuti a terra?
Complimenti davvero! 👏 Piccoli gesti come il tuo fanno una grande differenza per l’ambiente. Purtroppo a volte basterebbe davvero un po’ di attenzione per usare i cestini… ma per fortuna ci sono persone come te che danno il buon esempio. Grazie! 🌍💚
2 giorni fa mi sono messa a studiare per il test di medicina in inglese a casa di mio papà… Ha due simpatici mici che mi sono saliti in braccio e mi hanno tenuta al caldo.
Ieri sera avevo molto mal di pancia da ciclo (prima volta, e mi auguro anche ultima che succede) allora ho cenato tardissimo (verso le 11). Allora mi sono chiesta, cosa preparo che non mi appesantisca troppo? Questa "pasta" alternativa di zucchina! - Zucchine tagliate sottili - Olio extravergine d'oliva - Pomodorini freschi - 2 morbidini Valsoia - Tofu e "pollo" vegetale avanzati dai giorni scorsi É venuta davvero buona anche se non si direbbe dall'aspetto che ha 😂😅
Idea geniale! 😍 Quando si ha mal di pancia da ciclo trovare qualcosa di leggero ma comunque soddisfacente non è facile, ma questa “pasta” di zucchine sembra perfetta. Tra pomodorini, tofu e il tocco dei morbidini hai fatto un mix super interessante 👌 E poi diciamolo: a volte i piatti più buoni non sono quelli più fotogenici 😂 l’importante è che fosse buona e che ti abbia fatto stare un po’ meglio!
DECIMO TENTATIVO DI PUBBLICARE UN POST DALLE 10 DI STAMATTINA…
Sì, avevo già sentito parlare di EcoBnB come portale, ma non ricordo di aver mai cercato un alloggio tramite loro; ho provato però a dare un’occhiata in occasione di questa sfida, scoprendo alcune strutture molto interessanti! 😃
Tra l’altro ne ho trovata una proprio nella zona dove abbiamo deciso, un paio di settimane fa, di andare in vacanza quest’estate… ma purtroppo era al completo nelle nostre date 😢 Vi metto un'immagine… posto meraviglioso!!! 🥲 Pazienza, ci siamo indirizzati verso una località non troppo distante, prenotando senza intermediari nella casa di un signore del posto 😊 Vi farò sapere…
Quanto a EcoBnB, ho cercato qua e là in Italia qualcosa di interessante e ho salvato su Maps alcuni agriturismi o b & b che mi sono piaciuti (alcuni hanno anche prezzi abbordabili) e che vorrei proprio considerare in futuro. Ho notato anche una cosa, che è bene sapere… Su alcune realtà, che su EcoBnB hanno ottenuto valutazioni molto buone o addirittura eccellenti, ho letto alcune recensioni su TripAdvisor o Google particolarmente negative: non consideratele! Il fatto è che, in quanto attenta scrutatrice ed esperta lettrice da più di 10 anni di contenuti su portali come Booking.com o appunto TripAdvisor, ho acquisito una certa capacità di discernere i giudizi di utenti obiettivi, onesti e trasparenti e quelli di persone in malafede, alle quali non va mai bene niente, estremamente schizzinose e che farebbero bene a prenotare in fintissimi resort (che per quanto mi riguarda dovrebbero sparire dalla faccia della terra, soprattutto quelli con cui la Sardegna si è svenduta a società immobiliari continentali senza scrupoli!) o hotel a 4 stelle, invece di rovinare senza motivo la reputazione di agriturismi o bed and breakfast che fanno del loro meglio per gestire l'ospitalità in modo semplice ed essenziale, rispettando l’ambiente e soprattutto le persone che lavorano per loro, e sostenendo l’economia locale. Se alcune foto mostrano dettagli poco invitanti beh, intanto provengono da chi è solito cercare il pelo nell’uovo, e se anche si fosse notato, durante il soggiorno, qualcosa che non va (pulizia e igiene soprattutto, che dovrebbero essere la cosa più importante anche per chi è molto attento alla sostenibilità ambientale; su questo sono d’accordo), il modo di segnalarlo non è certo quello di non dire una parola ai gestori durante il soggiorno, come se si fosse pienamente soddisfatti, per poi mettere in piazza tutto a posteriori e brutalmente, con una pessima recensione. A parte che se a lamentare certe cose sono due o cinque o sette clienti su 500 o 1000 capite bene che costoro, così sparuti, non siano attendibili.
Quindi in conclusione sono rimasta piacevolmente colpita da diverse strutture che ho scoperto tramite EcoBnB, per cui grazie a @MingoTheApe per questa sfida e grazie a @Silvia di Ecobnb per proporcele tramite il sito! 😊
Questo è ciò che riutilizzo maggiormente in cucina!
Un grande uomo, indimenticabile e apprezzato da tutti.
Altro che palestra, questa sì che è una ricarica vera! 💪🌿 Dopo una settimana pesante staccare la testa, stare tra gli ulivi e fare qualcosa di concreto con le mani è la miglior terapia. E poi finale perfetto: doccia calda e aperitivo campagnolo con rosso e schiacciata… direi più che meritato! 🍷😅
Camminare e pedalare fan guarire da ogni stress.
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"La nota stonata di Sanremo"
La Ciclovia Tirrenica chiusa alle bici (e aperta ai minibus) durante il Festival di Sanremo. La protesta della FIAB locale
L’Associazione ha scritto al Sindaco con spirito costruttivo, riconoscendo quanto fatto negli ultimi anni a favore della mobilità ciclistica, e chiedendo chiarimenti su sicurezza, parametri tecnici, benefici attesi e possibili danni all’infrastruttura. «Non abbiamo ricevuto alcun riscontro», ha commentato la FIAB locale. Secondo l’Associazione, la questione non riguarda solo i ciclisti. La ciclabile è oggi l’unico percorso protetto e continuo della città. Chiuderla per 12 ore al giorno significa spingere molti cittadini a lasciare bici e monopattini per tornare a usare scooter e auto.
Certo! Le mangrovie sono foreste speciali che crescono nelle zone costiere tropicali e subtropicali, dove l’acqua del mare incontra quella dei fiumi. Sono formate da alberi chiamati mangrovie che riescono a vivere in acqua salata e in terreni fangosi. 🌿🌊
Stamattina ero al corso di italiano, a cui mi ha accompagnato una signora che abita vicino a me e poi avevo un appuntamento in ospedale! Ho approfittato per camminare, per fortuna è uscito anche il sole dopo la fitta nebbia di stamattina. Per tornare a casa prenderò la corriera :)
La mia azione sull'alimentazione è cercare di mangiare vegetale il più possibile. In questi giorni in particolare sono fissata con i lupini😅 qui ho fatto un'altra insalatona con verdure cotte miste e mais
Aggiornamento : Le talee di pothos prese a casa di mia suocera si stanno rinvigorendo, adesso le foglie hanno più corpo e ci sono molti ributti. Mia suocera da lassù ci sta mandando dei segnali 💗
Se ho parlato dei piccoli gesti invisibili, ora vorrei poter immaginare un futuro di pace. Posso solo cercare di radicare quest'idea nel cuore dei miei figli perché la rispettino e difendano, perché possa crescere con loro.
Favorire il Minimalismo Impegnarsi al riuso Usare mezzi pubblici Prodotti eco bio per casa e corpo
Non male! Sono soddisfatta
Pendolare per scelta: bici-treno-bici . Questa è la mia quotidianità per andare a lavoro
E spegni la luce! Anche se non paghi tu!
Cosa serve accendere la lampada quando dalla finestra arriva la luce forte?
Come @nipin continuo a spegnere, anche nei posti pubblici quando non serve.
Anche io lo faccio, in palestra quasi sempre ci sono luci accese nelle docce o nei bagni anche se non c'è nessuno
Spegnere la luce quando non serve è un gesto semplice ma importante. Anche se la bolletta non la paghiamo noi, l’energia non va sprecata. Se dalla finestra entra già abbastanza luce naturale, accendere una lampada non ha molto senso. Come @nipin, anch’io mi ritrovo spesso a spegnere le luci inutili, anche nei luoghi pubblici: è solo una piccola attenzione, ma se lo facessimo tutti farebbe davvero la differenza. 💡🌍
I had a vegetarian meal
Da giugno 2018 uso i servizi di bikesharing per me muovermi quando non uso il treno fuori città o le gambe👣
Dal 2023 invece ho ricevuto in dono la mia splendida bici elettrica. La mia mobilità è questa! 🚲🚄🚲⚡️
Da qualche anno compro e vendo su #Vinted un modo semplice e veloce per dare seconda vita e indumenti e oggetti di vario genere♻️👟🩳👙🧤💎🪛
Se volete dare un’occhiata, questo è il mio profilo 😇😉 https://www.vinted.it/member/67170839-cinefilo31
Sono vegetariano da novembre 2022, fatto esclusione per il formaggio che adoro e a cui non dico di no😅 direi anche vegano🌱 🥗🍽️
Oggi, colto dallo spirito del cuoco 👨🏻🍳 ho preparato tempeh con spinaci e funghi in padella. Un filo d’olio, un po’ di sale e il pranzo da portare in ufficio nel Madbox del Madagascar 🇲🇬 di agosto 2023 é pronto!
Umido nell’umido, plastica nella plastica, carta con la carta! E il tetrapak? Dipende dalle disposizioni del comune di residenza. Fare la differenziata correttamente è un primo passo fondamentale per il riciclo e il corretto smaltimento dei rifiuti ✨♻️
È vero! 👏 Fare bene la raccolta differenziata è un gesto semplice, ma fondamentale per l'ambiente. A volte basta poco: leggere le indicazioni del proprio comune e fae attenzione a dove buttare ogni materiale.
