Io amo il latte di soia! Ho provato anche altre bevande vegetali, ma sinceramente non mi convincono tanto quanto quella di soia. La uso soprattutto a colazione, anche semplicemente nel caffè. L’unica pecca è che non trovo facilmente delle confezioni piccole e, visto che lo bevo solo io, rischio di non riuscire a finirlo e di doverlo buttare. Qualcuno conosce qualche marca che fa confezioni più piccole di latte di soia e me la può consigliare? 😊
Io prendo sempre quello bene sì coop da mezzo litro, non beviamo latte ma lo usiamo spesso per dolci o altre preparazioni e un litro è troppo
la matt lo fa piccolo e anche la bene si coop… ma credo anche altro
Per fortuna ormai sta rinfrescando, ma quest’estate, nelle giornate più calde, ho cercato di fare un po’ più attenzione ai consumi. La sera e durante la notte tenevo le finestre aperte per far entrare l’aria più fresca, mentre di giorno cercavo di tenere tutto chiuso, persiane comprese, per non far entrare il caldo. In cucina il forno è stato bandito! Ho cercato di cucinare una cosa e poi di sfruttarla in modi diversi nei giorni successivi, così da non dover stare ogni volta ai fornelli.
bellissimo!!
Lo ammetto: sono una vittima delle belle confezioni, delle novità e di tutte quelle cose che sembrano improvvisamente indispensabili. E lavorando nella GDO, di certo non mi aiuta! Da un po’ sto cercando di impegnarmi proprio su questo: prima di comprare qualcosa mi fermo e mi chiedo se ne ho davvero bisogno, se posso usare quello che ho già o se posso riutilizzare qualcosa che altrimenti finirebbe dimenticato. Non sempre ci riesco, ma sto imparando a comprare meno d’impulso e scegliere con più consapevolezza. Per me, usare “il nostro potere” significa anche questo: rendersi conto che ogni acquisto è una scelta e provare, nel nostro piccolo, a farla con un po’ più di attenzione.
Sono vegana da anni quindi uso spesso il latte vegetale, quando ero più piccola mi piaceva mangiare i cereali con il latte, prendevo anche il caffè macchiato anni fa ma non mi è mai piaciuto bere il latte da solo. Ora uso il latte vegetale (soprattutto di soia) per i dolci o per qualche bevanda calda d'inverno (golden milk o cioccolata calda).
In foto le dosi di un preparato per cioccolata calda che avevo salvato anni fa dal profilo di Silvia Goggi
Non una domanda soltanto.
È una fake news? Non posso controllarla. I Norvegesi sono persone speciali? In Italia quanto durerebbe una iniziativa come questa?
Certo, se fosse vera, sarebbe una bella iniziativa, ma da noi, a mio parere, durerebbe un battito di ciglia, in alcuni posti: come minimo sacchetti devastati e mele sparse in giro.
https://www.instagram.com/p/Ddwix32jHYY/?img_index=9&stkn=MWhlbWJrcGQ4YWE4Mw==
Qualche anno fa con il mio coro ho avuto la fortuna di registrare dei brani (con audio e video) nelle sale di Palazzo Betta Grillo, da poco ristrutturato. Piccoli tesori nascosti 🤩
Ci avevo provato 😭
Per tenere in vita le bocche di leone sul mio davanzale, quest'estate avevo provato a riempire delle bottigliette con acqua con la speranza che la terra la prendesse un po' alla volta… Ha funzionato all'inizio dell'estate, ma poi complice il troppo caldo e le ferie, questa è la situazione attuale 😭
Oggi gita dell'ultimo minuto di famiglia, volevamo prendere il treno ma come costo non conveniva, quindi abbiamo ben riempito la macchina e siamo partiti💪
p. s. carsharing perché guidava papà 🤣
Io provo a usare il meno possibile l'automobile ma non sempre ci riesco purtroppo, i mezzi pubblici non sono moltissimi (magari c'è una corriera per andare a un appuntamento ma nessuna per tornare indietro) e ogni tanto mi sposto in bici ma purtroppo non sempre ne ho le energie. L'avevo scritto qui tempo fa, io sono autistica e devo prestare attenzione alle cose che pianifico in base alle energie che mi consumano. Purtroppo i mezzi pubblici ne richiedono moltissime: confusione, presenza di altre persone, temperature non regolabili, odori o profumi forti, orari non sempre rispettati e a questi si aggiunge il lavoro/appuntamento per cui li prendo. Per quanto io provi a fare delle cose per ridurre al massimo l’impatto (occhiali da sole, cuffie con cancellazione del rumore…) non sempre è abbastanza. In auto tutti questi fattori sono maggiormente sotto il mio controllo e, seppure sia fonte di stress, mi aiuta a contenere le crisi e le conseguenze negative. Un domani, al momento vivo ancora con mia mamma, vorrei trovare una casa non distante dal mio luogo di lavoro così da potermi spostare in bici o a piedi ed eliminare l’auto.
Anch'io riutizzavo i contenitori di plastica per il cibo! Poi ho cambiato!
https://www.instagram.com/p/DdvpX1kG0-s/?stkn=NHpjdG83b2N3bXdo
@Sharon1987 casualmente oggi ho trovato questo post interessante.
Meno di 34.000 km in 12 anni e un’auto in tre (i miei genitori infatti non ne possiedono una e la maggior parte dei chilometri in realtà la faccio per loro). Più di tutto il resto direi che questo dimostra che di giornate senza auto ne ho parecchie.
Dalla foto non si vede molto bene, ma ho collegato la televisione ad una ciabatta che mi consente di spegnere il l’apparecchio e non tenerlo in stand-by per lunghe ore, visto che spesso non lo uso. Anche al lavoro abbiamo una ciabatta sulla scrivania per spegnere tutta la postazione quando andiamo a casa peccato che normalmente nessuno lo faccia! Prima di uscire faccio un giro di scrivanie e allo stesso tempo spengo l’aria condizionata le luci ma è davvero frustrante vedere quanto poco la gente si preoccupi di piccoli gesti che uniti però sarebbero importanti.
Sono anni che a colazione non uso più il latte ma bensì una bevanda vegetale. In particolare, preferisco quella alle mandorle senza zuccheri aggiunti. Altre le trovo sin troppo dolci o più difficili da digerire ultimamente ho scoperto questa marca a un prezzo accessibile e con solo mandorle italiane. Cerco quindi di valorizzare anche prodotti del territorio.
Stasera ceci, pane carasau bagnato nei pomodori e zucca al forno!
Gli ultimi due coltivati in toscana (km0 si può dire? Forse km40 massimo) e gentilmente recapitati da @ilCeppo
Acquisto i prodotti di DOLOMITI Bio Hemp adoro la crema corpo, piedi e non posso fare a meno della crema riparatutto. È appena arrivato il mio ordine e oltre ai prodotti ordinati e dei campioncini nelle loro scatolette di metallo riutilizzabili…. un biglietto di Simone 💕🥲 un dono prezioso ed inaspettato.
Simone è un ragazzo della cooperativa sociale Le Rais, ed ha confezionato per me i prodotti. Grazie è davvero un bel progetto.
Parola di oggi "RIFIORIRE" 🌻
Classico frullato -mela -pera -cannella -avena
Q.B. per ogni ingrediente😜 Nel mio caso, gli avanzi dello svezzamento🤣
wow che bella cosa!! sta divinamente li! Io per esempio prima di buttare via qualsiasi cosa messa decentemente pubblico sui gruppi di regalo della mia città (a mio papà a volte capitano delle lavatrici che magari fanno un po più rumore del solito o cose così, piuttosto che buttarle)
Mezzi pubblici per arrivare a scuola/asilo. É una novità per i bambini (perché fino all'anno scorso si andava a piedi, ora la distanza non ce lo permette), utile esercizio di memoria, orientamento e necessità di essere puntuali. A me dispiace rinunciare alla bici quindi sto valutando la possibilità di prendere una bici pieghevole x essere più agile nell'andare al lavoro… In foto uno dei tram che ci accompagna, immaginerete facilmente perche é tra i preferiti di figlia.
Nella mia famiglia abbiamo una sola macchina da 12 anni (in compenso abbiamo più di 10 di bici tra i bimbi e le nostre 😂) Faticherei a stare completamente senza auto, perché per lavoro ogni tanto mi devo spostare ( una o due volte in settimana) portandomi dietro scatoloni . La cosa più complicata se vivessi senza auto sarebbe quella di andare a prove di coro, la sera, perché sono in posti lontani da casa e non facilmente raggiungibili con i mezzi. Però ci organizziamo quasi sempre a fare una macchina condivisa. In foto: la bici che mio zio ha addobbato e usato per portarmi in chiesa al matrimonio 💕 io seduta dietro su un cuscino, ho adorato questa sua sorpresa!
no vabbè bellissima 😂😍😍
Noi ormai da un po', abbiamo sostituito con la bevanda d'avena. E la sfida più ardua è stata farla accettare a mio figlio: perché per come… insomma non è facile spiegare a un bimbo di 5 anni, soprattutto se ad "alto potenziale", per cui ogni cosa viene messa in dubbio.
Lo yogurt però rimane. Togliere quello per noi sarebbe uno scalino troppo grande. Almeno per ora.
La foto del mio spostamento, se no non mi convalida l'attività. Modificarle ogni volta è noiosissimo e brutto… ma non sempre faccio una foto adeguata per i social.
Sarebbe un sogno! Io odio guidare e odio stare in macchina perché mi sento male. Ma Prato non è ancora a misura di bici. O meglio, non quella bici quotidiana che sostituirebbe l'auto.
La maggior parte di piste ciclabili sono quelle della domenica, che per arrivare da punto A a punto B fanno il giro panoramico fuori dalla città e lontano dai negozietti utili (fornaio, ortolano, supermercati… etc). Alcune interne ci sono, ma non basta disegnare in terra una striscia tratteggiata col simbolo della bici per creare un luogo sicuro anche per i ciclisti. La maggior parte di queste seconde piste ciclabili comunque si trovano alle porte del centro (periferia completamente assente) e gli automobilisti ci passano sopra tranquillamente perché non c'è stata educazione in merito da parte del Comune (o comunque io non l'ho vista ecco).
Inoltre per iniziare a mollare l'auto servono orari ragionevoli e quelli però andrebbero chiesti ai datori di lavoro e soprattutto allo Stato, non al Comune, per quanto riguarda le scuole: non posso entrare alle 8 e uscire alle 17, se mio figlio entra alle 8:30 e esce alle 16:30. Ma questo è un problema anche in auto. O si riduce la forbice del lavoro (e spesso è così per noi donne col part time involontario) o si amplia la forbice oraria delle scuole. Altre soluzioni non ne vedo… ma se ci sono sarebbe bello condividerle!
Per quanto riguarda l'andare a piedi: bellissimo e ora che non lavoro cerco di fare qualsiasi commissione vicino casa (essere in un quartiere autosufficiente aiuta), ma il lavoro a 10 minuti a piedi è un privilegio per pochi oggigiorno. Ahimè!
(In foto mio figlio che col pollice alzato sottolinea finalmente dopo mesi una perdita riparata lungo la strada per andare a scuola.)
La mia cena da atleta agonista di boxe: - 4 uova (sode semplici) - 2 avocado toast (anche questi abbastanza semplici) - Una ciotolina di mirtilli freschissimi (molto buoni e saporiti) Non é tanto però è abbastanza proteico, devo dire che mi ha comunque saziata!