In questo periodo faccio molta fatica ad essere presente qui perché sono piena di cose da fare con la fine del master che si avvicina. Volevo condividere con voi la pagina di un manuale di italiano per stranieri che stavo analizzando prima in cui è proposta una riflessione sui consumi e gli sprechi. Insegnare lingua significa anche parlare di queste cose!

Ed ecco come si presentano oggi, con le luci e l'irrigazione a goccia, tutto con alimentazione solare

Milano e i suoi stupendi volontari che purtroppo devono sempre combattare contro i vandali.

https://www.instagram.com/reel/DYpZ2mTq42r/?igsh=dWprM3IxbGQ4M216

Evviva WAU Milano. Bravisssimiiiii

Che meraviglia poter sfruttare il sole fino a tardi (qua erano già le 19.00!!) e invece di prendere i mezzi camminare per strada e godersi tutta questa luce ☀️ Viene proprio voglia di stare all'aperto e assorbire vitamina D ☀️

🦋 Crisalide di Macaone nell’orto Stamattina, mentre raccoglievo foglie di finocchio per Mino il coniglietto, ho staccato senza accorgermene un rametto con una crisalide di Macaone. L’ho rimessa subito al sicuro: ora è in un vaso di prezzemolo vicino a casa. Speriamo completi la metamorfosi senza problemi. Il Macaone (Papilio machaon) è una delle farfalle più grandi e riconoscibili in Italia, con ali gialle e nere e piccoli ocelli blu e rossi . Il suo ciclo vitale passa da uovo → bruco → crisalide → adulto . La crisalide, come quella trovata oggi, resta immobile e mimetizzata su steli o rametti, fissata con un sottile filo di seta; può essere verde o marroncina a seconda dell’ambiente .

🚶‍♀️ Camminare insieme cambia le abitudini Ho convinto un'amica che abita vicino a me a venire a piedi a yoga. Pensava fosse troppo lontano, troppo lento, troppo faticoso. Invece quei 2 km insieme sono diventati chiacchiere libere, riscaldamento prima della pratica e energia dopo. A volte basta rimodulare un’abitudine per scoprire che l’auto era solo una scorciatoia mentale. #MissioneGemelli2026

Quando è nato Paolo ho preso parte a un progetto che si chiama Milch. È un progetto sull'allattamento in cui hanno preso parte Parma, Firenze e Cagliari,se non ricordo male, più altri reparti di maternità in Europa. Ad ogni incontro avevamo da compilare questionari di vita nostra e del bambino e che si utilizzava come prodotti casalinghi o per la cura della persona e come e cosa si mangiava. Alla fine ci hanno spiegato l'importanza degli interferenti endocrini. E tutt'ora hanno progetti nelle scuole per sensibilizzare i bambini. Purtroppo non ricordo i nomi delle dottoresse, ma per me loro possono essere considerate delle eroine a riguardo sulla sostenibilità e sull'informazione. A termine del progetto ci hanno regalato una borraccia in alluminio, da lì abbiamo iniziato a utilizzare borracce anziché bottigliette

Nei prossimi mesi dovrò cambiare casa per cui tendo sempre di più al minimalismo e resisto allo shopping perché se penso a tutti gli scatoloni che dovrò fare 😱 così in un giro di negozi, non ho lasciato troppo a malincuore queste maglie appese agli stand P.s. Ho pensato che siccome le frasi sono carine, niente mi impedisce di prendere un capo d'abbigliamento che già ho e dipingerle/cucirle li 😁

La cucina è una delel cose che unisce le persone e fa condividere idee, ricette, usi, costumi e tradizioni... quindi ho da poco convinto un'amica ad entrare in TooGood to go e stiamo condividendo tra noi le foto delle varie bag di frutta/verdura o altro salvate condividendo tra noi anche ricette o ispirazioni utili per finire e usare al meglio quello che poi troviamo🤩ad esempio oggi le ho chiesto delle ricette che ha provato per quello che ho trovato io oggi, voi avete idee?? p. s. è anche vero che il cambio di dieta vegetariano che ho fatto dalle nonne non è stato preso benissimo, ma una delle due sabato che non potevo andare da lei a pranzo causa lavoro, si è adoperata comunque per lasciarmi una porzione di paella vegetariana per me, mentre per lei e i miei ha fatto quella di pesce... sono fortunata 😍

Ormai è un contest sugli stendini ed eccomi qua anch'io! 😀 Con la bella stagione stendere i panni ha tutto un altro sapore

Grazie a un'amica che mi ha parlato di CORIPET ho conosciuto questa applicazione. Raccolgo plastica di bottiglie per liquidi alimentari di qualsiasi formato e inserisco nel compattatore e ottengo sconti nei supermercati. Con questa app invece scopro argomenti ecologici di cui non avevo informazioni ed esegui sfide che mi divertono anche. E sto facendo pubblicità in esterno di queste 2 app perché sono davvero utili.

Quest'anno i miei due ciclamini mi hanno riempita di semi…siccome ho in previsione un trasloco nei prossimi mesi, e al momento abito al secondo piano senza ascensore, già so che mi servirà una settimana e un camion intero solo per trasferire i miei vasi 😅 quindi ho fatto giusto 2 vasetti con i semini, uno per ogni ciclamino (uno è bianco uno rosa) che verranno con me. Ovviamente già so che quando mi trasferirò regalerò un sacco di piante ma a me piace proprio fare talee e piantine per regalarle alle persone 🥰

Purtroppo ho fatto una spiacevole scoperta, ovvero che ci sono famiglie che utilizzano SOLO piatti in carta/plastica per evitare di lavare i piatti. Oppure, ancora persone che acquistano SOLO prodotti confezionati anche pasta condita 😱. O-R-R-O-R-E. Quindi vi "droppo" le foto dei miei pasti di qualche mese…

Fiore di zucchino tondo dell'orto. Per referenza, la mia spanna è di 22 cm esatti.

Consiglio a tutti di scegliere un'offerta 100% energie rinnovabili! Se lo facessimo tutti... Niente più fossili!

I pesticidi https://www.instagram.com/reel/DYmsmiPjpRV/?igsh=NGU2cmc3b3NmNDho

Vivendo da sola mi rendo conto che spesso faccio fatica a consumare in fretta i prodotti una volta aperti, soprattutto con il latte se lo prendo anche da 500ml a volte non lo consumo in 2/3 giorni e mi tocca andare sulle monodosi con più imballaggio Mi scoccia un sacco quando mi tocca buttare via confezioni non finite, sto cercando di migliorare la mia organizzazione 🥲

Pane semi-integrale all'ortica. Ho macinato l'ortica secca e l'ho poi passata in un colino per togliere le parti legnose ed ottenere una polvere. L'ortica, anche secca, è piena di sali minerali ottimi per reintegrare quelli persi durante l'attività sportiva o con il caldo.

Sfruttiamo il nostro sole ☀️