Ecco facendo il punto sulle azioni che mi sono presa a cuore in particolare per questa missione..:

1_migliorare la raccolta differenziata in studio prosegue… La faccio io per gli altri… 2_dieci minuti al giorno di ascolto gratuito senza alcuna pretesa… Come per @vale011… È un piccolo gesto di gentilezza ma credo che sia molto efficace… Per esempio con la figlia adolescente di nostri amici che viene spesso da noi in studio il pomeriggio… Ascoltarla semplicemente… Incredibile la fa sentire accolta, l'aiuta a sciogliere i nodi interiori tipici della sua età… Non le dico niente (ovviamente se mi chiede un' opinione mi esprimo)… Spesso il silenzio è più che sufficiente… Non si sente giudicata… 3_pulizia esterna sulla strada fuori dalla porta dell'ufficio… I miei vicini mi hanno vista… Chissà speriamo sia di buono esempio…

Raramente mi faccio tentare dall'acquisto di nuove piante, ma 4 anni anni fa presi un ciclamino. Di rado supera i calori estivi, e così è sopravvissuto un anno ed è persino rifiorito, poi però è morto. Ho recuperato la terra del vaso e vedo spuntare in vari altri vasi dove l'avevo aggiunta delle foglioline. Per farla breve si era autoseminato, e dopo un altro anno in cui alcune di queste piantine si sono rinforzate ecco il risultato. Una grande soddisfazione

Idrolato di lavanda. Gli idrolati sono il prodotto residuo della produzione di oli essenziali. Non sono uno scarto ma una risorsa che porta con se le proprietà delle piante. Ieri mio marito è tornato dal lavoro con l'ennesima ustione da calore. Passa l'intera giornata lavorativa davanti ad una griglia a legna e le ustioni superficiali sono abbastanza frequenti. Questa volta, l'ustione era più diffusa. Mi sono preoccupata perché le ustioni alle braccia, se diffuse, possono recare danni anche se superficiali. Abbiamo visitato la farmacia e ci hanno consigliato l'idrolato di lavanda spray, da riporre in frigo e da usare più volte al giorno per rinfrescare, lenire e aiutare il processo di guarigione della pelle. Devo dire che ha provato sollievo già dopo qualche ora, che la pelle è migliorata e che non ci sono stati versamenti di siero da ustione. ATTENZIONE! L'idrolato va usato solo in caso di eritema superficiale, non in caso di ustioni con flitteni (bolle), pelle lacerata o necrosi.

Finalmente le belle giornate stanno tornando e col cavallo posso andare a gironzolare sul Montello 😊

Mia mamma ha trovato il tofu vellutato al supermercato e l'ha preso. Al momento con un pacco ho fatto due ricette: pancake per la colazione di domenica e una mousse cioccolato e nocciole! Molto buone! La mousse è venuta molto densa però è ottima per colazione spalmata sul pane

🧶 A Prato arriva Viva Vittoria A fine marzo piazza Duomo si trasformerà in un grande mosaico di coperte realizzate a mano, composte da quadrati lavorati a maglia o uncinetto. Un’installazione collettiva nata per sensibilizzare contro la violenza sulle donne e sostenere realtà locali come il centro antiviolenza La Nara. 🌈 L’obiettivo è ricoprire l’intera piazza con migliaia di quadrati assemblati insieme: un’opera partecipata che unisce manualità, cura e comunità. 🤲 Nei giorni scorsi sono stata a visitare il centro dove si stanno raccogliendo e assemblando le coperte: un luogo pieno di colori, mani al lavoro e storie che si intrecciano. Tutto fatto a mano, col cuore e con filati riciclati. Tra questi quadratoni ci sono anche i miei 💗

Io mi occupo di inclusione scolastica dall'infanzia alle superiori aiuto le persone con disabilità a diventare più autonome e connesse con la società ma io credo che oggi non possiamo restare indifferenti a quello che succede nel modo, contro tutte le guerre, con le persone che le subiscono , dell'Ucraina all'Iran passando per la palestina e tutti i territori occupati.

Oggi la zucca butternut per comodità l'ho preparata così in forno, poi l'ho svuotata e l'ho frullata con i fagioli ed è uscita fuori una crema buonissima. I ceci forse sarebbero andati meglio perché i fagioli sono molto dolci e già la zucca lo è

Un piatto vegano interessante che mi hanno preparato come alternativa in un pranzo di famiglia onnivoro: insalata di ceci e barbabietole con uva e scorze di agrumi. Molto piacevole!

Ricomincia la settimana e ricomincio ad andare in palestra al corso di ginnastica dolce x la mia schiena. Naturalmente rigorosamente a piedi. 2km x andare + 2km x tornare. Così do anche un'occhiata in giro x vedere come la natura si sta risvegliando...

Camminata durante la pausa. Abbiamo scoperto questo nespolo in vaso: ha messo delle foglie nuove!

Camminando si scoprono "nuovi mondi" : da poco tempo ho scoperto una scorciatoia alla strada che faccio sempre per andare a yoga, passando per un giardinetto che ora con grande sorpresa scopro che lo stanno riqualificando piantumando nuovi alberi

Hanno già un uovo 🥰🥰🥰

Ogni azione di riciclo penso sia importante per evitare sprechi salvaguardando l'ambiente anche con piccoli gesti o azioni. Quando le lenzuola dei letti di casa sono usurati, recupero le parti migliori e li trasformo in asciugapiatti/asciugamani, sempre utili in cucina.

Sono vegana da 15 anni e da 3 boicotta tutti i paesi genocidari, per qualcuno risulterebbe impossibile e invece si può e veramente con poco senza rinunce con una figlia appassionata di giappone sushi vegan con l'avanzo del risotto con succo di rapa a crudo, alga nori, avocado dalla Sicilia e il finto baccalà di veggy soul un laboratorio vicentino che vi consiglio (anche per i non formaggi)

Il ristorante dove lavora mio marito ha anche un reparto pasticceria. Preparano sempre tutto in anticipo e, ogni tanto capita che avanzino biscotti o fette di torta e, per non buttarle, fanno le doggy bag per i dipendenti. Quella di mio marito è "marcata" perché è l'unica che non riceve dolci con alcol. Un'attenzione in più che denota la sensibilità dello staff. Purtroppo io non posso mangiare nulla perché tutto contiene lattosio, però apprezzo questa politica antispreco.

A scuola in bici! Bentornata primavera, 7 km andata e 7 km ritorno! Direi che gli adulti non hanno più scuse ;) mollate la macchina è prendete la bici ;) meno stress , parcheggi easy , risparmio per le tasche e per il pianeta ;)

Era da tempo che desideravo un giubbino di jeans con qualche applicazione, strass o perline. E con poca spesa ne ho comprato uno di seconda mano (ma perfetto) su Vinted. Bello, vero?

Pacchettino per mio nipote fatto con carta dell'uovo di Pasqua + nastrino di un mio regalo di compleanno

Vicino a casa il mio negozio dell'usato con bar ristoveg e progetti sociali e solidali se siete di vicenza andateci