Da un po’ di tempo uso i deodoranti solidi ricaricabili di Wild e devo dire che mi ci sto trovando davvero bene 🌱

Le ricariche hanno confezioni in carta e/o compostabili, così si riduce parecchio l’uso di plastica rispetto ai classici deodoranti usa e getta che trovi al supermercato.

Ultimamente sono riuscito persino a convincere buona parte della mia famiglia a provarli…

Inoltre, le fragranze, che sono al 99% naturali, cambiano ogni stagione. Questo significa poter scoprire e provare continuamente profumi nuovi e davvero particolari.

Insomma, una piccola scelta quotidiana che può fare la differenza, senza rinunciare al piacere di usare un buon deodorante. 🌿

Zanzare dentro casa... ho le zanzariere ma qualche antipatico insetto entra lo stesso e banchetta pungendomi la notte, quindi stavo pensando di prendere qualcosa come anti zanzare da mettere dentro casa... i veleni o le boccette che vendono al supermercato non mi convincono per niente, avete qualche suggerimento??? C'è qualcosa di più naturale che potrei mettere??

Ho pensato a lungo a quale sia il peggiore dei nostri peccati veniali. Sicuramente, il problema più grosso deriva dal non mangiare tutto made in italy. Mangiamo anche molto cibo pakistano e siamo costretti ad acquistare alcuni ingredienti di provenienza estera. In quel caso, tentiamo di mitigare optando per confezioni formato famiglia, acquistiamo la verdura del sud Asia solo se prodotta in Italia (si, molta si trova anche a km 0 grazie al cambiamento climatico) e i manghi in formato cassetta e solo tramite gruppo di acquisto (grazie al papà politicamente impegnato del nostro negoziante pakistano di fiducia). Non considero ignobile l'acquisto di ingredienti pakistani, comunque. È naturale voler provare i gusti di casa propria e avere nostalgia e io, avendo scelto di sposare un pakistano, non posso certo imporgli di mangiare solo italiano. Altri peccati più veniali sono sicuramente passioni per cose inutili, tipo i profumi. Oggi abbiamo trovato una soluzione, abbiamo scoperto un negozio di profumi sfusi, made in Italy e che fa i refill! Le confezioni e le bottiglie sono basic, così si possono lavare e si può anche cambiare profumo.

Per gioco con i bambini abbiamo seminato dei semi di Amarillis raccolti da una delle nostre piante, ora eccoli germogliare..abbiamo tante piante in vaso sul balcone, questo significa anche rinunciare a un po' di spazio e accettare che il balcone non sia sempre perfetto, ma vedere le piante crescere è indubbiamente meglio!!

La mia colazione super saziante… 1 avocado (non chiedetemi la provenienza perché sta volta ho "peccato" e non ci ho proprio guardato) su 4 fette di pane (ai cereali senza glutine) + sale e pepe (buonissimi). Il tutto accompagnato da un buon tè alla vaniglia…

Utilizzo molto Vinted e per spedire uso solo materiale di recupero: sacchetti, volantini dei supermercati che lasciano nella cassetta della Posta, confezioni dei cereali… è diventato un divertimento ingegnarsi per confezionare con quello che si ha!

Amo camminare e uno dei miei sogni sarebbe quello di fare un cammino, ma considerando le ferie ad agosto la vedo abbastanza dura per il clima.... A voi piace camminare? Avete mai fatto un cammino? Avete consigli per me, che sono desiderosa di partire, ma non ho esperienza di viaggi zaino in spalla?? Grazie mille!!

Oggi vorrei condividere con voi, amici miei, una riflessione che ho fatto sabato, dopo aver visto una bellissima gattina e aver ricordato un articolo di qualche anno fa.

C'è gente che giudica un gatto dal pelo. Letteralmente. Una macchia nera sotto il naso, quattro zampe innocenti, e improvvisamente diventi il nemico pubblico numero uno — non per quello che fai, ma per quello che sembri. Bravo, complimenti, hai appena trovato un nuovo modo di essere ridicolo: prendertela con un animale per una somiglianza casuale con un dittatore morto da 80 anni.

Non è una legge di stato, non è una pratica ufficiale da nessuna parte — è molto più semplice e molto più deprimente: è la stupidità umana che non ha bisogno di editti per manifestarsi, le basta un pelo storto e la voglia di sentirsi giustificata nel fare del male. Il gatto non sa niente di storia, di baffi, di ideologie. Sa solo che il mondo, a volte, è pieno di gente che cerca scuse per essere crudele.

Quale essere disumano potrebbe uccidere un essere vivente per ragioni così futili?

Voi cosa ne pensate?

Cena antispreco 🍅🧀 Stasera nel frigo: pomodorini ormai morbidi, mozzarella vicina alla scadenza, zucchine avanzate. Risultato: una torta salata sfiziosa coi pomodorini, zucchine grigliate al momento e la mozzarella semplicemente in tavola con un filo d'olio. Spesso le cene "di recupero" vengono fuori più buone di quelle pensate da zero. E niente è finito nella spazzatura. Voi, ultimo salvataggio creativo col frigo? 🥒

Questo piatto che state vedendo non é un pranzo ma bensì una merenda 😅😂. Ieri a merenda avevo particolarmente fame e mi era avanzata un po di cipolla (che ho scoperto avere un sacco di proprietà) e avevo acquistato uno squacquerone e il pane al 50% alla coop. Quindi mi sono preparata questa specie di crostini. Inoltre, lo squacquerone era di San Patrignano, senza nemmeno essermene accorta!! Credo sia una bellissima realtà 🥹. La cipolla rigorosamente di Tropea (che ho scoperto essere super utile per chi ha PCOS/PMOS, endometriosi, DOMS post allenamento ecc). La cipolla ha proprietà antiossidanti e antinfiammatorie e apporta vitamine del ceppo C e B.

Una cosa secondo me che fa risparmiare benzina (diretta) é seguire le lezioni online. Il 1 settembre é iniziato il Semestre filtro di medicina (anche per veterinaria ed odontoiatria)… e la cosa buona é che si possono prenotare solo 8 giorni in presenza, del resto é tutto online. É una mossa che é stata fatta perché le aule sarebbero troppo piene.

6.LA MIA ATTIVITÀ IN VACANZA! E finalmente… Non vedevo l’ora di raccontarvi una storia, anche se speravo tanto che potesse essere più bella, ma mi illudevo che Greenapes potesse prima o poi diventare qualcosa di più concreto e di meno virtuale…😢 Invece sarà molto difficile, ed è un peccato. Per questa vacanza in Umbria ci siamo attestati apposta nella parte un pó più a Sud della Regione, non troppo ma abbastanza per non rendere troppo distante la meravigliosa meta di una gita di un giorno che quest’anno non volevo assolutamente perdere… Di cosa sto parlando penso vi sia immediatamente saltato agli occhi nel vedere la foto allegata 😍 È stata una mezza giornata stupenda! Ci siamo goduti tra il mezzogiorno (sino all’una, quando abbiamo consumato il nostro frugale spuntino al sacco sulla piazzola ombreggiata della prima terrazza per aspettare poi dal piazzale inferiore il rilascio delle 15:00) e le 18:00 ogni possibile visuale sulle cascate delle Marmore, ed è stato troppo bello passare proprio a fianco di alcuni “salti”! Quindi sì, abbiamo esplorato in modo lento, godendoci e respirando a pieni polmoni quel verde così rogoglioso e quell’acqua, seppur resa così irruenta dalla mano dell’uomo, essendo stata incanalata apposta per trarne energia elettrica. Ma per me non sarebbe finita qui… Mi ero informata nei giorni precedenti e mi era stato detto che la persona che avrei voluto incontrare di persona (chi è nella Giungla da almeno un anno e mezzo, da quando una delle scimmiette più apprezzate purtroppo non segue più la app, sa di chi sto parlando 🥲) sarebbe stata di servizio alla biglietteria inferiore (dove noi avremmo iniziato il giro), ma, col cuore che mi batteva a mille (con tanto di maglietta di Greenapes che avevo indossato per l’occasione), entrando non l’ho vista… Era stata spostata alla biglietteria superiore, e ci sarebbe stata sino alle 18:00 circa. 😕 Purtroppo ci siamo dilungati parecchio, e quando con la macchina abbiamo lasciato il parcheggio del Belvedere inferiore per andare a quello superiore ci siamo arrivati quando Chiara era appena andata via, da nemmeno 5 minuti 😭 Mi è dispiaciuto molto... Se solo ci fossimo dati una mossa nella mezz’ora precedente 🥺 Qualche giorno dopo, con la duplice scusa di passare da quelle parti per andare a Terni e di aspettare dallo sterrato con libero accesso a fianco alla strada (il biglietto del Venerdí precedente era valido per un solo ingresso, ovviamente) il rilascio delle 15:00, che il giorno della nostra visita putroppo non avevamo visto proprio dall’inizio, ho provato di nuovo a cercare Chiara alla biglietteria inferiore, ma non c’era… Ho spiegato la questione al suo collega che gentilmente le ha telefonato, e me l’ha passata un minuto al cellulare; non voleva o non poteva vedermi in sostanza, altrimenti avremmo potuto raggiungerla per un veloce saluto di persona dal punto di accesso al parco lungo la strada presso cui si trovava; ma mi ha fatto comunque piacere sentirla, seppur per un “ciao, come va?” di circostanza, e nulla di più. 🙂

Uno dei miei grandi impegni è la condivisione di semi e piante con la mia comunità. Partecipo agli eventi di scambio, rifornisco costantemente lo scaffale di scambio piante della città (spesso non prendendo nulla in cambio perché l'importante è diffondere) e sono tra le persone più note per le donazioni alla Biblioteca dei semi della nostra biblioteca civica. Stasera, aspettando la probabile pioggia di domani, ho fatto tanti piccoli gesti concreti che sono serviti soprattutto a riempirmi di punture di zanzara ma anche a: - rifornire di cibo il bruco rimasto. Purtroppo si sono ammalati tutti e solo uno è sopravvissuto, nonostante io fossi arrivata ad imboccare i bruchi morenti nel tentativo di farli riprendere; - raccogliere semi di bocche di leone di vari colori e i semi già pronti di basilico limone. Infatti i semi vann oraccolti ben secchi; - schierare vecchi secchi e bacinelle in tutti i punti di maggior afflusso d'acqua piovana. Dotarmi di taniche vuote per travasare l'acqua raccolta senza bagnarmi troppo operando sotto la pergola. Svuota la bacinella, raccogli l'acqua, rimetti la bacinella sotto la pioggia per raccogliere più acqua possibile, la mia procedura standard.

Libri interessanti trovati in libreria 💪 Avete altri titoli da consigliare? (per ragazzi)

Il rimoceronte bianco si é ufficialmente estinto… una notizia che graverà tantissimo sugli ecosistemi africani… speriamo riescano a salvare almeno gli elefanti (che ho sentito avere dei problemi con un veleno)….

1. IN VACANZA HO CONTRIBUITO A…

In ben due occasioni mi sono trovata di fronte ad indegni abbandoni di rifiuti, e come ho potuto ho agito!

Nel primo caso di cui alle foto, la distesa di spazzatura sul ciglio della strada, c’era mio marito che mi urlava di lasciar perdere, che faceva tutto schifo, che mi sarei presa qualche malattia e in più mi metteva fretta perché dovevamo andare, ma io senza ovviamente toccare a mani nude quella robaccia ne ho tirata su il più possibile nell’unico sacchetto da buttare che avevo a disposizione. Allucinante, non sopporto le discariche a lato strada! È così difficile tenersi la roba in macchina e buttarla nel primo cassonetto che si troverà?

Nel secondo caso, essendo di passaggio in un parco urbano tra il posteggio auto e il centro storico, mi sono limitata a gettare negli appositi contenitori della differenziata i rifiuti lasciati su un tavolo da picnic da incivili cui evidentemente cadevano gli anelli se avessero fatto 5 passi 5 per infilare lattina e confezione di sigarette nei cestini lì accanto… No comment veramente. E pensare che la stessa lattina di Coca cola portava scritto “Riciclami”, ma niente, gli insensibili al tema non ce la possono fare.

Ma per fortuna le Greenapes per quel che possono intervengono 😊

Ho una curiosità:sapete per caso se c'è un motivo scientifico perché i vasetti di marmellata vengano fatti con tutti questi angoli (che rendono difficile la raccolta della marmellata avanzata) e non con una forma più adatta alla raccolta dei rimasugli?? Grazie mille!! Me lo sono chiesta or ora mentre cercavo di recuperare ogni singola traccia di marmellata 😅🤣

La mia mattina perfetta: colazione semplice, tutta vegan, e un buon libro 📖🌱 In questo periodo la lettura che mi accompagna è "Il racconto dell'ancella" di Margaret Atwood. Racconta di una società distopica in cui le donne fertili vengono ridotte a strumenti di riproduzione al servizio di un regime totalitario, private di nome, identità e libertà. La cosa che mi ha colpita di più, però, è un'altra: l'autrice ha sempre dichiarato di non aver inventato nulla di ciò che scrive nel romanzo, ogni elemento della storia, per quanto estremo, si basa su eventi realmente accaduti in qualche parte del mondo e in qualche momento della storia. Non è fantascienza pura, insomma, ma un collage di cose già successe, riorganizzate in un'unica narrazione. Ci penso spesso mentre leggo: quanto ci sentiamo al sicuro pensando che certe cose "non potrebbero mai succedere qui", quando magari sono già successe altrove, o stanno succedendo proprio ora, solo con nomi diversi. Un libro che disturba, ma che forse è giusto che disturbi. E voi? C'è un libro che vi ha lasciato addosso una riflessione così, anche a distanza di giorni? 🍂