Cammino veloce, sempre. Mi piace andare di fretta, sentire il ritmo dei passi che non si fermano mai. E no, non è mai stato un problema camminare: anche quando le gambe fanno male, loro mi hanno sempre portata ovunque! Hanno retto stanchezza, chilometri, giornate infinite e voglia di scoprire il mondo. E questo fine settimana mi aspetta un mini cammino… pronto a riempirmi ancora una volta il cuore e la testa di libertà ✨🥾
Mi spaventa il fatto che il mondo continui a sembrare magnifico mentre si rompe Quel rosa che arriva dopo il temporale sembra quasi una presa in giro. Le nuvole si aprono lentamente, l'aria sa di ferro; asfalto bagnato. Per qualche minuto tutto diventa tenero: palazzi che rifletton luce morbida, irreale Immobile, tu guardi qualcosa di bellissimo nato da qualcosa che forse, non avrebbe dovuto essere così violento. Una bellezza contraddittoria, che costringe ad ammettere che anche il disastro sa essere estetico. Non credo la natura ci odi; continua semplicemente a esistere senza preoccuparsi della nostra idea di equilibrio Nel caos continua a creare colori impossibili: rosa pallidi, violacei, arancioni liquidi… Ed è crudele, in qualche modo, che questa decadenza possa avere una fotografia bellissima. #Climatechange #beauty
Se siete appassionati di intrattenimento (libri, DVD, CD, Bluray, ecc…) vi consiglio di farvi un bel giro sul mio profilo Vinted…
https://www.vinted.it/member/202379346-velvetpages
Ho anche fatto una selezione di libri interessanti di autori un po' particolari come Susanna Tamaro, Gabriel Garcia Marquez, Hesse, Joyce, Sepúlveda… E anche alcuni DVD un po particolari!
Mio figlio a Torino sceglie spesso vegetariano.
Bulgur con verdurine e asparagi.
Noi, a casa, invece del bulgur, utilizziamo il riso con una spolverata di curcuma.
Piatto buono anche in questo modo.
Prendo il tram ogni giorno per andare e tornare da lavoro. Stamani alla fermata vicno a casa, ho notato un adesivo in terra con un qr code da scansionare. Si tratta di un'iniztiva della GEST che si chiama “La biodiversità è più vicina di quanto pensi” e che prevede l’installazione di grandi adesivi colorati a pavimento in 20 fermate delle rete tramviaria di Firenze.
Al centro dell’iniziativa ci sono quattro specie simbolo della biodiversità urbana: la rondine, la farfalla, l’ape e il pettirosso, creature presenti nelle nostre città ma di cui spesso non ci accorgiamo. La crisi della biodiversità è un fenomeno globale ma con forti ripercussioni locali. Secondo il Living Planet Report 2024 del WWF, le popolazioni di vertebrati monitorate nel mondo hanno subito una diminuzione media del 73% tra il 1970 e il 2020.
Il progetto genera inoltre un impatto ecologico diretto sul territorio fiorentino: ogni dieci quiz completati dagli utenti, GEST si impegna ufficialmente a curare un nuovo albero in città.
Parallelamente, la società adotterà un’oasi di duecento alberi nella provincia di Firenze, che sarà costantemente monitorata da 3Bee tramite tecnologie all’avanguardia come i sensori bioacustici Spectrum per il rilevamento degli impollinatori, l’analisi satellitare dell’indice di vegetazione e una piattaforma ambientale per il reporting continuo sull’evoluzione dell’ecosistema.
Ieri sono stata a pranzo in un posto nuovo, insieme ad una mia amica… Mic Ramen. Per me ramen vegano!
Bravissima! Ordine dentro e ordine fuori sono in armonia! A volte per fare ordine dentro di noi, bisogna prima fare ordine fuori!
La maggiore difficoltà, secondo me, è continuamente trovare nuove sfide da affrontare e superare. Una volta abbracciato un cambiamento, che sia nell'alimentazione, negli spostamenti o nello stile di vita, mi abituo velocemente e difficilmente sento l'esigenza di tornare indietro. Il difficile è sempre il primo passo e rendersi conto di quale sia la direzione da prendere.
Per questo strumenti come i calcolatori di impronta ecologica sono importanti per avere un'idea di cosa ancora possiamo migliorare. Oggi ne ho scoperto uno che non avevo mai provato: https://footprintcalculator.org/home/it
Anche Too Good To Go + lavoro in sede, se trovi colleghi con cui condividere le box 😄
Schiscietta della giungla:
Che bello leggere questo punto di vista 🌿 Spesso le tendenze social ci fanno dimenticare tutto il lavoro, il tempo e la tradizione che ci sono dietro a prodotti come il matcha. Sapere che un produttore realizza solo 30 kg all’anno di matcha cerimoniale fa davvero capire quanto sia prezioso.
molto buono! io al bubble tea, prendo sempre il matcha latte. alcune volte me lo preparo in casa!
Anch'io ci sto facendo più attenzione solo da poco. Alla fine sono quei dettagli che sembrano piccoli ma, moltiplicati per tutti gli acquisti quotidiani, fanno la differenza. E come dici tu, spesso tra due prodotti il prezzo cambia pochissimo o per niente: basta davvero fermarsi un secondo a leggere l'etichetta.
Sta sera insalatone con: - peperone rosso - cipolla di Tropea - Mela - Pomodoro - Achillea - Fiori di lino - Insalata mista con carote - Cetriolo
Scusate, il post non c'entra particolarmente con l'app, ma volevo condividere con voi la mia passione per le lingue… al momento ne parlo fluentemente 4 (compresa la mia lingua madre) e mi sto cimentando in lingue nordiche (finlandese, norvegese, svedese e islandese) e lingua dei segni italiana (LIS) e americana/inglese (ASL). le applicazioni che uso sono: - Duolingo (che uso soprattutto per il ripasso delle lingue che parlo e per imparare alcune lingue nordiche) - Anna (per ASL) - Signverse (per LIS) - Drop (per islandese) Cerco di tenerle allenate un po tutte anche se spesso fatico. 🥵
Qualche giorno fa sono andata a vedere la vecchia casa di famiglia di mio padre, il giardino quando ero piccola era il mio posto preferito, seppur piccolino a me sembrava immenso e inventavo un sacco di avventure. Ora è pieno di meraviglioso acanto, ho chiesto a mio padre di mettermene un po' in un vaso per portarlo da me anche se lui vuole dissuadermi visto quanto è invasivo 😅
Rinascere… La mia bouganville 🥰
Complimenti!
Chi vede la differenza tra le due etichette di bustine?
Le ho volutamente girate per non parlare di marchi… però credo che sia importante quando scegliamo anche una semplice tisana al supermercato, scegliere quella che non usa la graffetta di metallo.. perché come si vede se ne può fare anche a meno evitando di inquinare…se pensiamo a quante ne commerciano in un anno o in 10 o in 20… capiamo che tutto ha importanza!!!
Non avevo altri ventagli e mi mancava l'attack… così ho riparato il ventaglio con le spille da balia!
Oggi ho fatto davvero un eco-bilancio… siamo in vacanza come sempre anticipando la stagione estiva, abbiamo raggiunto questa spiaggia sul tardi verso le 17.30. Acqua stupenda, ma purtroppo (o forse no) la corrente aveva trascinato tanti rifiuti che galleggiavano nell'acqua bassa verso riva, forse provenienti da qualche barca o solo dall'incuria umana. Facendo una passeggiata con i bimbi muniti di un bastoncino abbiamo raccolto quello che potevamo e messo in un sacchetto anch'esso recuperato dal mare. La grande (5 anni) si è subito preoccupata di cosa sarebbe potuto succedere ai pesci lasciando tutto li. E mentre eravamo li a recuperare la plastica dal mare, un'altra turista ci ha mostrato il 'suo' sacchetto felice di aver trovato dei compagni di raccolta. Piccolo traguardo raggiunto.
Vi piacciono le "belle di notte"? Qualche anno fa siamo stati a Città della Pieve in Umbria. L'abbiamo percorsa in lungo e in largo. Bellissima. È piena di fiori. Vicino ad un albergo c'era una grossa pianta carica di questi fiori gialli e fucsia e di tanti semini neri. Anche a terra erano caduti una marea di semini. Li lascio lì? No, ne ho raccolti un po' e a Primavera ne semino qualcuno nei vasi sul mio balcone. Non solo: anche quando cammino per la mia città incontro varie piante, solitamente fucsia.
E poi, come insegna anche @martinanoor ho creato altri vasi da dare a mio fratello per il suo balcone.
Ohh, un po' della verde Umbria è arrivata al nord.
Quello in foto è il primo nato! Gli altri stanno per sbocciare.
Che meraviglia 🌸 Le “belle di notte” hanno proprio qualcosa di magico: di giorno sembrano timide e poi la sera esplodono di colore e profumo. Bellissima anche la storia dei semini raccolti in Umbria e portati al nord… è come essersi portati a casa un pezzetto di viaggio 💛 E il primo fiore nato è stupendo! Adesso aspettiamo la fioritura degli altri vasi 😊
Sacrificio nobile e assolutamente necessario 🍓😂 Qualcuno doveva pur prendersi questa responsabilità… e direi che stai svolgendo il compito con grande dedizione!
Una piccola scatola in cartone, fatto un buchino ad hoc più i tappi del latte (prima quando non erano attaccati, li ho messi da parte), quando mio figlio ha avuto l'età giusta per non metterseli in bocca e basta, ha potuto sviluppare la motricità fine infilando un tappino alla volta nella scatola. Mettere e ritirare fuori… con la mia seconda figlia dovrò cambiare scatola perché la prima ha finito il suo ciclo vitale come scatola, è informe adesso 🤣 Poi i tappi, ora che è cresciuto, hanno iniziato a far da "spiccioli" per quando giochiamo al mercato.
Qualche tubo di scarto, ed ecco che si è inventato mio marito. Lo ha forato sopra e sotto, lo ha appeso al muro esterno del garage ed ecco che ha creato dei "vasi" comunicanti per piantare le fragole! 🍓proprio oggi abbiamo assaggiato le primizie!
Ho calcolato la mia impronta carbonica. Il risultato è alto 🌍
La causa principale? Ogni giorno percorro oltre 100 km in auto per lavoro, senza alternative possibili. Non è una scusa: è una realtà con cui faccio i conti.
Ma la consapevolezza è il primo passo per il cambiamento. E su tutto il resto, mi impegno concretamente: 🥦 Alimentazione vegetale: meno carne, meno emissioni, meno acqua consumata ♻️ Riduzione degli scarti: acquisto consapevole, meno imballaggi, meno rifiuti 🍽️ Anti spreco: pianifico i pasti, uso tutto quello che compro 💡 Attenzione ai consumi domestici: luce, acqua, riscaldamento
Non posso essere perfetta. Ma posso essere consapevole. E ogni piccola scelta, sommata a quella di tante altre persone, fa la differenza.
Non ti preoccupare, il problema principale un po' per tutti sono gli spostamenti per il lavoro…qui in Campania non ne parliamo proprio 😩
Post molto onesto e realistico. La sostenibilità non è essere "perfetti", ma fare scelte consapevoli ogni giorno, dentro i limiti della propria realtà. Spesso ci si concentra solo su ciò che non si riesce a cambiare, dimenticando quanto impatto abbiano invece le abitudini quotidiane: alimentazione, sprechi, consumo, acquisti.
La cena di sta sera, con avanzi di ieri… Pasta con il pesto speciale e insalata con erbe raccolte!
In che senso?
Non buttiamo gli scarti delle verdure! 🥬 Avevo visto un reel su IG in cui venivano messi nell'acqua ie parti finali delle coste e dopo un po' di giorni si potevano avere delle foglioline nuove da usare in un piatto … Io ho provato a metterle anche nella terra e dopo pochissimi giorni sono cresciute un sacco di foglioline! Non so quanto tenerle ancora nei bicchierini, credo che ci farò una farinata prossimamente..
Col mio compagno stiamo coinvolgendo sempre più persone nell'organizzazione di gite sull'onda della mobilità sostenibile: oggi c'era la nostra famiglia allargata più due bambine amiche dei bimbi e figlie di amici, in totale 7 persone sul treno per andare a Salerno al mare. Al prossimo giro ci auguriamo di raddoppiare 😁
Prima di raccogliere il Sambuco, sono andata in maneggio da Oscar…. IN BICI!
Oggi ho raccolto un po' di fiori di Sambuco che farò essiccare all'aria dentro questo vassoio. Si possono fare tisane buonissime, penso inoltre, che farò un mix con la melissa!
Sono andata a piedi A VOTARE.
Prato vai a votare! Oggi e domani!
Il mio traguardo di oggi! E non solo mio! Perché il bello di quest’app è che quando clappi, quando guardi le idee degli altri e poi interagisci, quando cammini…fai sempre qualcosa per te e per gli altri.. non è mai solo per te stessa! Quindi sì è il mio traguardo perché li ho donati io, però in realtà è il traguardo di una comunità che con i suoi clap lo ha permesso! GreenApes è la mia comunità sostenibile e cerco di diffonderla il più possibile!
Sapete che l'ortica è una potente depuratrice e bio indicatore? Depuratrice perche: - assorbe grandi quantità di azoto e minerali - può accumulare alcuni metalli e nutrienti (quindi fate attenzione a dove viene raccolta) - contribuisce a stabilizzare e migliorare il suolo con le radici e la biomassa. É un bio indicatore perché: - se domina un’area, spesso significa molto azoto disponibile - presenza di deiezioni animali o attività umana, terreno fertile e umido. Inoltre, é una pianta MOLTO simile alla melissa, che si contraddistingue praticamente solo per l'odore.
L’Amande, per me, non sarà un prodotto artigianale e di nicchia, ma tra i tanti marchi che si trovano nella grande distribuzione si distingue perché i suoi prodotti sono dermatologicamente testati, Gluten Free, Vegan e le confezioni sono certificate Forest Stewardship Council. In più ha una storia perché è un marchio nato nel 1884 ed è da sempre legato al suo territorio, sulla costa tra Genova e Marsiglia!
Guardate che bello questo fiore… si tratta di una leguminosa. Ha una forte somiglianza con un'orchidea ma non è l'orchidea italiana. Si chiama Lathyrus sylvestris ed è una pianta spontanea della zona. Veramente molto bella!
Ieri c'è stata l'ultima uscita dell'anno del nostro laboratorio di Scoperta del territorio; per fare le cose in grande questa volta ci siamo attrezzati con un pullman e siamo andati alla Riserva Naturale di Castel Volturno Ischitella, gestita dai Carabinieri della forestale. I bambini hanno attraversato un bosco che si trasformava in macchia, hanno corso e giocato sulla spiaggia e hanno visto i numerosi pappagalli e rapaci nelle voliere: infatti la Riserva ospita sia uccelli sottratti al traffico illegale (che non appartengono alla fauna locale quindi non potranno essere reintrodotti in natura 🥺) sia uccelli feriti che, una volta guariti, verranno liberati
