Oggi ho fatto davvero un eco-bilancio… siamo in vacanza come sempre anticipando la stagione estiva, abbiamo raggiunto questa spiaggia sul tardi verso le 17.30. Acqua stupenda, ma purtroppo (o forse no) la corrente aveva trascinato tanti rifiuti che galleggiavano nell'acqua bassa verso riva, forse provenienti da qualche barca o solo dall'incuria umana. Facendo una passeggiata con i bimbi muniti di un bastoncino abbiamo raccolto quello che potevamo e messo in un sacchetto anch'esso recuperato dal mare. La grande (5 anni) si è subito preoccupata di cosa sarebbe potuto succedere ai pesci lasciando tutto li. E mentre eravamo li a recuperare la plastica dal mare, un'altra turista ci ha mostrato il 'suo' sacchetto felice di aver trovato dei compagni di raccolta. Piccolo traguardo raggiunto.
Vi piacciono le "belle di notte"? Qualche anno fa siamo stati a Città della Pieve in Umbria. L'abbiamo percorsa in lungo e in largo. Bellissima. È piena di fiori. Vicino ad un albergo c'era una grossa pianta carica di questi fiori gialli e fucsia e di tanti semini neri. Anche a terra erano caduti una marea di semini. Li lascio lì? No, ne ho raccolti un po' e a Primavera ne semino qualcuno nei vasi sul mio balcone. Non solo: anche quando cammino per la mia città incontro varie piante, solitamente fucsia.
E poi, come insegna anche @martinanoor ho creato altri vasi da dare a mio fratello per il suo balcone.
Ohh, un po' della verde Umbria è arrivata al nord.
Quello in foto è il primo nato! Gli altri stanno per sbocciare.
Che meraviglia 🌸 Le “belle di notte” hanno proprio qualcosa di magico: di giorno sembrano timide e poi la sera esplodono di colore e profumo. Bellissima anche la storia dei semini raccolti in Umbria e portati al nord… è come essersi portati a casa un pezzetto di viaggio 💛 E il primo fiore nato è stupendo! Adesso aspettiamo la fioritura degli altri vasi 😊
Sacrificio nobile e assolutamente necessario 🍓😂 Qualcuno doveva pur prendersi questa responsabilità… e direi che stai svolgendo il compito con grande dedizione!
Una piccola scatola in cartone, fatto un buchino ad hoc più i tappi del latte (prima quando non erano attaccati, li ho messi da parte), quando mio figlio ha avuto l'età giusta per non metterseli in bocca e basta, ha potuto sviluppare la motricità fine infilando un tappino alla volta nella scatola. Mettere e ritirare fuori… con la mia seconda figlia dovrò cambiare scatola perché la prima ha finito il suo ciclo vitale come scatola, è informe adesso 🤣 Poi i tappi, ora che è cresciuto, hanno iniziato a far da "spiccioli" per quando giochiamo al mercato.
Qualche tubo di scarto, ed ecco che si è inventato mio marito. Lo ha forato sopra e sotto, lo ha appeso al muro esterno del garage ed ecco che ha creato dei "vasi" comunicanti per piantare le fragole! 🍓proprio oggi abbiamo assaggiato le primizie!
Ho calcolato la mia impronta carbonica. Il risultato è alto 🌍
La causa principale? Ogni giorno percorro oltre 100 km in auto per lavoro, senza alternative possibili. Non è una scusa: è una realtà con cui faccio i conti.
Ma la consapevolezza è il primo passo per il cambiamento. E su tutto il resto, mi impegno concretamente: 🥦 Alimentazione vegetale: meno carne, meno emissioni, meno acqua consumata ♻️ Riduzione degli scarti: acquisto consapevole, meno imballaggi, meno rifiuti 🍽️ Anti spreco: pianifico i pasti, uso tutto quello che compro 💡 Attenzione ai consumi domestici: luce, acqua, riscaldamento
Non posso essere perfetta. Ma posso essere consapevole. E ogni piccola scelta, sommata a quella di tante altre persone, fa la differenza.
Non ti preoccupare, il problema principale un po' per tutti sono gli spostamenti per il lavoro…qui in Campania non ne parliamo proprio 😩
Post molto onesto e realistico. La sostenibilità non è essere "perfetti", ma fare scelte consapevoli ogni giorno, dentro i limiti della propria realtà. Spesso ci si concentra solo su ciò che non si riesce a cambiare, dimenticando quanto impatto abbiano invece le abitudini quotidiane: alimentazione, sprechi, consumo, acquisti.
La cena di sta sera, con avanzi di ieri… Pasta con il pesto speciale e insalata con erbe raccolte!
In che senso?
Non buttiamo gli scarti delle verdure! 🥬 Avevo visto un reel su IG in cui venivano messi nell'acqua ie parti finali delle coste e dopo un po' di giorni si potevano avere delle foglioline nuove da usare in un piatto … Io ho provato a metterle anche nella terra e dopo pochissimi giorni sono cresciute un sacco di foglioline! Non so quanto tenerle ancora nei bicchierini, credo che ci farò una farinata prossimamente..
Col mio compagno stiamo coinvolgendo sempre più persone nell'organizzazione di gite sull'onda della mobilità sostenibile: oggi c'era la nostra famiglia allargata più due bambine amiche dei bimbi e figlie di amici, in totale 7 persone sul treno per andare a Salerno al mare. Al prossimo giro ci auguriamo di raddoppiare 😁
Prima di raccogliere il Sambuco, sono andata in maneggio da Oscar…. IN BICI!
Oggi ho raccolto un po' di fiori di Sambuco che farò essiccare all'aria dentro questo vassoio. Si possono fare tisane buonissime, penso inoltre, che farò un mix con la melissa!
Sono andata a piedi A VOTARE.
Prato vai a votare! Oggi e domani!
Il mio traguardo di oggi! E non solo mio! Perché il bello di quest’app è che quando clappi, quando guardi le idee degli altri e poi interagisci, quando cammini…fai sempre qualcosa per te e per gli altri.. non è mai solo per te stessa! Quindi sì è il mio traguardo perché li ho donati io, però in realtà è il traguardo di una comunità che con i suoi clap lo ha permesso! GreenApes è la mia comunità sostenibile e cerco di diffonderla il più possibile!
Sapete che l'ortica è una potente depuratrice e bio indicatore? Depuratrice perche: - assorbe grandi quantità di azoto e minerali - può accumulare alcuni metalli e nutrienti (quindi fate attenzione a dove viene raccolta) - contribuisce a stabilizzare e migliorare il suolo con le radici e la biomassa. É un bio indicatore perché: - se domina un’area, spesso significa molto azoto disponibile - presenza di deiezioni animali o attività umana, terreno fertile e umido. Inoltre, é una pianta MOLTO simile alla melissa, che si contraddistingue praticamente solo per l'odore.
L’Amande, per me, non sarà un prodotto artigianale e di nicchia, ma tra i tanti marchi che si trovano nella grande distribuzione si distingue perché i suoi prodotti sono dermatologicamente testati, Gluten Free, Vegan e le confezioni sono certificate Forest Stewardship Council. In più ha una storia perché è un marchio nato nel 1884 ed è da sempre legato al suo territorio, sulla costa tra Genova e Marsiglia!
Guardate che bello questo fiore… si tratta di una leguminosa. Ha una forte somiglianza con un'orchidea ma non è l'orchidea italiana. Si chiama Lathyrus sylvestris ed è una pianta spontanea della zona. Veramente molto bella!
Ieri c'è stata l'ultima uscita dell'anno del nostro laboratorio di Scoperta del territorio; per fare le cose in grande questa volta ci siamo attrezzati con un pullman e siamo andati alla Riserva Naturale di Castel Volturno Ischitella, gestita dai Carabinieri della forestale. I bambini hanno attraversato un bosco che si trasformava in macchia, hanno corso e giocato sulla spiaggia e hanno visto i numerosi pappagalli e rapaci nelle voliere: infatti la Riserva ospita sia uccelli sottratti al traffico illegale (che non appartengono alla fauna locale quindi non potranno essere reintrodotti in natura 🥺) sia uccelli feriti che, una volta guariti, verranno liberati
Sta sera ho preparato un menù gourmet con erbe spontanee raccolte nei dintorni di casa. Per l'occasione ho fatto: Pasta con pesto di: Piantaggine lanceolata, aglio, olio, basilico, menta, salvia, rosmarino, piselli, pimpinella e parmigiano. Platessa panata e puré di patate con erbe aromatiche e pimpinella. Insalata mista con: Lattuga, achillea, pimpinella, mela, pomodoro, fiori di lino, melissa. (non ho la foto purtroppo). Gelato alla fragola: Kefir + dolcificante + fragola surgelata. Devo dire mi é piaciuto "giocare" con le erbe 🌿
Questo potrebbe andare anche come ricetta vegana…ho comprato un po' troppa frutta così ne ho presa una parte l'ho fatta a pezzetti e l'ho congelata: appena finirà quella fresca frullerò questa per farne un "gelato". Qui ci sono banane meloncino e fragole
Vestiti usati. Ma veramente tutt* se ne rendono conto?
https://www.instagram.com/p/DYOk7yXiJmC/?img_index=4&igsh=MWJwdGhmb3J3dmV6eg==
Una domanda a @MingoTheApe
Ormai sono alcuni anni che noi GreenApes con il nostro piccolo contributo (veramente piccolo?) supportiamo le diverse iniziative su questa app, con grande e continuo impegno.
A mio parere, ma penso non solo, sarebbe interessante conoscere "il dopo". Raccolti i twins e superate le sfide, consegnati i twins e poi?
Ho contato ben 29 iniziative terminate; quella della casetta api sarà la numero 30. Questo da quando sono nell'app.
Hai ragione! Anche perché sapere cosa si può fare tutti insieme incentiva a fare ancora di più e meglio!!!
Un esperimento copiato dal web.
Ho tagliato il fondo di un ciuffo di insalata; l'ho messo in un vasetto con un po' di acqua su un piano della cucina, non alla luce diretta, e l'ho lasciato lì per ca. un mese, aggiungendo l'acqua o cambiandola quando necessario. Ha fatto foglioline nuove e anche una bella radice. Oggi l'ho messo in un vasetto in balcone (sempre non in vista) con terra buona.
Chissà se attecchirà? In ogni caso è qualcosa che non avevo mai fatto prima. Almeno ho provato!
P.S. ovviamente vanno bene tutti i fondi, per evitare gli sprechi.
La pappa del Lupo! 🐺 Croccantini pressati a freddo che sono + sostenibili di quelli estrusi per tanti motivi. Ad esempio, sono + concentrati perciò ne bastano molti meno anche per un cane grande inoltre sono anche più sicuri e più nutrienti. Ho aggiunto anche un'insaporitore che svendevano al 50% da arcaplanet e un po di kefir. Il pezzetto di "anguria" è un gelato per cani che uso come pulisci denti per mantenerla in forma a livello di masticazione.
Mangiare cibo locale!!! Sempre 🧚🏻🍃
Ho conosciuto la realtà di Ecobnb di @Silvia ma. On ancora fatto esperienza presso le sue strutture! Lo farò sicuramente un indomani, per una vacanza sostenibile e rispettosa per il nostro pianeta!
Milano e i suoi stupendi volontari che purtroppo devono sempre combattare contro i vandali.
https://www.instagram.com/reel/DYpZ2mTq42r/?igsh=dWprM3IxbGQ4M216
Evviva WAU Milano. Bravisssimiiiii
In questo periodo faccio molta fatica ad essere presente qui perché sono piena di cose da fare con la fine del master che si avvicina. Volevo condividere con voi la pagina di un manuale di italiano per stranieri che stavo analizzando prima in cui è proposta una riflessione sui consumi e gli sprechi. Insegnare lingua significa anche parlare di queste cose!
Evitare l'auto per i piccoli spostamenti. Na fatica se si tratta di far la spesa, o arrivare in tempo a una visita medica o a prendere i figli… I trasporti sono il mio più grande cruccio. Insieme ad una dieta più sostenibile. Il problema è la frenesia della nostra vita, quella sì poco sostenibile!
Bellissimo!!!
#MissioneGemelli2026 Per questa "sfida" ho scelto di portare la Giungla alle origini. La cucina. Perché é fondamentale poter cucinarsi il proprio cibo in casa e non fare uso del cibo confezionato e pieno di conservanti che vogliono imporci le multinazionali.
#Missioneariete2026 Purtroppo non ho la possibilità di organizzare io stessa questa azione collettiva… però ci sono eventi di gruppo di workshop organizzati da Feed-O che è una piccola impresa di croccantini per cani sostenibile. Due anni fa ho partecipato alla creazione di un terrario molto carino 🥰
Purtroppo ho fatto una spiacevole scoperta, ovvero che ci sono famiglie che utilizzano SOLO piatti in carta/plastica per evitare di lavare i piatti. Oppure, ancora persone che acquistano SOLO prodotti confezionati anche pasta condita 😱. O-R-R-O-R-E. Quindi vi "droppo" le foto dei miei pasti di qualche mese…
Che bel progetto!
