Buongiorno!🌿 Oggi vorrei condividere con voi la meravigliosa esperienza che ho vissuto insieme al mio ragazzo e ai nostri amici in Albania, in particolare nel Thethi National Park. Siamo partiti al mattino per una bella escursione in mezzo alla natura. Eravamo circondati da monti altissimi che mi hanno fatta sentire piccola piccola. E tra i grandi alberi, abbiamo scovato piccole meraviglie. Un trekking che, per me, a tratti non è stato facile per via del caldo e dei raggi solari che picchiavano senza sosta sulla testa. Però la fatica, il sudore, il pensiero di "non farcela" ne sono davvero valsi la pena.

Condivido con voi qualche scatto!

È il momento di andare a ricaricarli! Ho gli stessi flaconi da più di un anno 😌 Detersivi alla spina #plasticfree

Zaino in spalla percorrendo strade bianche, sentieri d’altri tempi, chissà cosa avranno pensato 500 anni fà le persone che la percorrevano…. metto le suole dei miei scarponi sui loro passi…. e forse in parte i miei sogni nei loro pensieri….

Dal 2018 mi impegno a non supportare il mercato del fast fashion e tutto quello che indosso viene di mercatini dell'usato, swap party con amiche e indumenti appartenuti ai miei familiari e che ora non indossano più. Si risparmia e non si è vittime dei trand di stagione! 😝 Qui maglietta dei tempi delle medie (direi di circa 15 anni fa 😅), jeans Lee presi da Humana Vintage e scarpe Veja prese su Vinted 😎

Oggi si è navigato fino all'Isola Madre. Stupenda meta turistica di proprietà della famiglia Borromeo. Il suo parco e parte della residenza sono visitati da mezzo mondo, ma al tramonto, cessato il viavai dei traghetti, torna in possesso della fauna locale (papere & co)

Ciao a tutti! 🌿 Oggi vorrei condividere con voi un simpatico progetto avviato in Corea del Sud che ha il fine di sensibilizzare le persone sulla raccolta differenziata, in particolare sulla raccolta della plastica nelle spiagge, oceano ecc, tramite il già conosciuto "plogging", ovvero uno sport che prevede il jogging nei pressi di una spiaggia, portandosi dietro un contenitore per raccogliere più rifiuti possibili: si tratta di un mini van, ovvero un piccolo furgoncino, che rilascerà alle persone gli strumenti necessari per la raccolta dei rifiuti; una volta raccolti, dovranno essere riportati al mini van che, in cambio della buona azione, peserà i rifiuti e consegnerà una quantità di snack equivalenti alla quantità di rifiuti raccolti.

A mio parere è un'iniziativa simpatica che responsabilizza le persone prendendole un po' per "la gola". Vi lascio il link, in caso vi interessasse saperne di più!

Link –> https://www.quattromania.it/2022/08/05/furgone-degli-snack-gratis-corea-raccolta/amp/

Per completare l'ultimo giorno della sfida #ecodiario mi sono spostata dal mare alla campagna: mozziconi di sigarette, buste di plastica, involucri di merendine e caramelle, gratta e vinci, bottiglie di plastica, grucce di metallo e manici di ombrelli. Questa è solo una piccola parte di ciò che ho raccolto facendo una passeggiata per le strade di #Arce (FR). Sicuramente l'inciviltà è alta, ma è anche vero che durante la mia passeggiata non ho trovato nemmeno un cestino. #zeowaste

Avevo un vecchio tavolino Ikea la cui vernice era ormai graffiata e rovinata. Sono bastati degli adesivi da mattonelle 10×10 (ovviamente compatibili con superfici in legno) per rinfrescarlo e nascondere i graffi. Ora ho un tavolino da tè perfetto e originale.

Purtroppo viviamo in un periodo di siccità ed emergenza idrica e il livello dei fiumi è ai minimi storici. La mia idea è quella di approfittare di questo periodo di acqua bassa per pulire e dragare il letto dei fiumi (nelle foto il fiume Reno pieno di biciclette rubate gettate da un ponte). Nel mio piccolo do il mio contributo b va prontarono ma bisognerebbe che i Comuni e le Probince pensassero in grande a questo progetto.

L’estate è il tripudio della plastica: succhi di frutta, tè in brick, ghiaccioli…da un po’ di tempo ho iniziato semplicemente a usare gli stessi tè/ tisane in foglie che utilizzo in inverno mettendoli poi in fresco. Le foglie successivamente diventano concime per le mie piante sul balcone 😉 Nei ghiaccioli a volte aggiungo anche pezzi di frutta come pesche o mirtilli 😋 un’altra idea valida sono le acqua aromatizzate, basta lasciar in acqua per qualche ora agrumi e menta oppure altra frutta e verdure, sempre biologiche, risultato ottimo rinfrescante e sano! E ovviamente #plasticfree !

Caricabatterie solare...così risparmio energia

Usiamo tutti la cover per il telefono, e allora come aver un minor impatto sull’ambiente? Ho trovato questi ragazzi che producono cover biodegradabili e sostenibili, e sostengono delle associazioni per ripulire gli oceani dalla plastica. Un progetto davvero da sostenere ✨🍃

Intrecciando, intrecciando, mi ritrovo con degli avanzi. Allora mi metto lì e vedo cosa viene fuori dalle mie mani. Sabato ero partita con un'idea vaga su cosa avrei fatto e, mano a mano che procedevo, ho deciso di fare una borsa. È foderata con campioni di stoffe che ho cucito insieme. L'unica cosa che ho comprato è la bordura per fare la tracolla, il resto era lì in attesa di destinazione. Il giorno che non sarà più utilizzabile, basterà scucire la stoffa per separare i materiali. La tracolla e la stoffa sono fissate con punti a mano.

Il miele! Da anni uso il miele come ingrediente per le maschere di bellezza, se si è cristallizzato è anche meglio è un ottimo scrub per il viso, basta meno di un cucchiaino e una spruzzata di limone 🍋

Riciclo creativo di mio figlio: appassionato di bonsai (veri) questa volta ne ha realizzato uno con gli scarti di fili di rame, sabbia del cortile ed un vasetto da bonsai in argilla. E' stato molto apprezzato da tutti, tanto che uno vedendolo sul mio profilo, mi ha contattata perché me lo voleva acquistare! Ma questo lo tengo : non serve innaffiarlo e lo posso tenere in un angolo con poca luce...tanto non gli serve😁

Amici a cena stasera e col caldo che fa e il poco tempo che ho.... ecco il menu fresco, bio e a km zero o quasi: --------- MENU - 🍽️ pasta fredda bio integrale con datterini gialli e rossi, mozzarella origano, olio - 🥣 hummus di ceci solo con olio e sale - 🍉 cocomero pret à manger - 🍧 dessert semplice con ricotta e pere (della vicina) frullate e con l'aggiunta di un pochino di zucchero di canna --------

Oggi una potatura contenitiva al basilico per preparare un buon pesto...aaahhhh😵..ma non c'è neanche un pinolo in dispensa... cosa mi invento che il basilico fresco è già stato lavato e pronto per il mortaio? Rimedio con semi di girasole al naturale + quelli salati e semi di zucca che però preferisco iniziare a sminuzzare col chopper, poi schiaccio l'aglio e lo metto nel mortaio sminuzzo a mano il basilico e vado di pestello fino a ridurlo in crema. Aggiungo parmigiano e pecorino (ma voi regolatevi con quello che c'è in frigo) la polvere/granella dei semi e olio fino a rendere tutto una crema né troppo liquida né troppo solida. Dopo assaggerò e vi farò sapere 😊

Oggi come antipasto ricetta classica anti spreco: frittata di pasta 😋 con gli spaghetti al pesto di basilico di ieri sera. Per un aiuto in più si può usare questa app (ma ce ne sono tante altre in giro) in cui si scelgono gli ingredienti a disposizione e vengono suggerite varie ricette

sono stata a fare una escursione a San Lorenzo Arcidosso alle cascate dell'acqua dall'alto e sono rimasta sorpresa che a l pisteggio c'era una colonnina per manutenzione e ricarica delle biciclette

Val di Mello

Le vecchie scatoline di latta sono state utilissime per riorganizzare il cassettone del materiale per cucito. Era già un'usanza sia di mia madre che di mia suocera, infatti ho riciclato anche le loro scatole vintage, oltre a recuperare aghi e attrezzatura varia!

Piccole azioni possono salvare il mondo, e con questo presupposto ho recuperato pezzetti di piante rotte🪴 offrendo loro l'opportunità di crescere. *Coltiviamo il verde* 🌱 anche nel nostro piccolo per aiutare il nostro pianeta a riprendersi gli spazi che gli abbiamo tolto 🌲🌳🌴🌵🌾

Ci risiamo! Ci sono cascato di nuovo… con queste carriole! Era inutilizzata, stava li con tanti ricordi dentro… no! Avevo io tanti ricordi e non potevo non riutilizzarla che per altro… Avevo 10 anni quando vedevo mio padre trasportare il letame dalla stalla alla letamaia ed io a volte di nascosto sistemavo la lettiera prima che lo facesse lui. Ora le fragole hanno trovato il loro posto ideale. Per quest’anno non ci sono più fragole ma le piantine stanno facendo gli stoloni, si stanno moltiplicando. Come sta l’altra carriola? Sta bene! Comprese le piantine e anche se non è più stagione per le fragole e il caldo continua a soffocare loro e noi, continuano a fiorire lo stesso e a produrre.

Questo è Green Mama, uno dei tanti negozi online nel quale poter acquistare pannolini lavabili e altri prodotti #zerowaste per il bambino e la mamma. Sono in attesa della mia prima bimba e alla ricerca del pannolino perfetto. I prezzi sono elevati all'inizio ma il risparmio a lungo termire e la scelta ecologica non hanno eguali. Chi altro di voi li usa o li ha già usati? https://www.greenmama.it/

sapone al profumo d'arancia, per svegliarmi bene al mattino immaginando di essere in Sicilia 😁

durante una passeggiata nelle campagne vicino casa su monte Amiata, abbiamo raccolto le more 🤗non pensavo di trovarle perche è piovuto pochissimo invece sorpresa! Ci farò la marmellata

------- SU.GO ------- PRATO. Prendi materie prime di qualità, prodotti stagionali e biologici selezionati, ricette della tradizione, piatti rivisitati in modo innovativo e contemporaneo, un menù “sugoso” basato su sostenibilità, genuinità e consapevolezza. Aggiungici un locale dal design moderno, che recupera l’antica vocazione industriale e la anima di profumi e sapori autentici. Sono gli ingredienti alla base di SU.GO Supper To Go, la gastronomia “di oggi” che propone “ cibo che scalda il cuore e la pancia”. Ricerca costante di fornitori biologici e italiani, gestione della materia prima puntando allo zero scarto, packaging compostabile, adesione a programmi contro lo spreco di cibo come Too good to go, utilizzo di delivery etici e modalità vuoto a rendere per l’asporto. sugo_suppertogo è un laboratorio di cibo cucinato. cibo che scalda la pancia e il cuore . vecchi ricordi e nuove scoperte. Pack organico e compostabile. SU.GO è “consapevole”. Abbiamo tutti una grande responsabilità sociale e ambientale e non possiamo più permetterci di ignorare ciò che accade intorno a noi. Per questo motivo già da adesso ci impegniamo a lavorare in maniera sostenibile. Come? Lavorando materia prima stagionale puntando al zero scarto, scegliendo 9 precisi fornitori italiani e biologici, utilizzando packaging compostabile o riciclato. Nei prossimi mesi attiveremo forme di delivery etico e modalità vuoto a rendere per l’asporto. Aiutateci e aiutiamoci a rendere questo 2022 davvero più sostenibile. https://su-go.it/ IN VIA POMERIA, 84 - PRATO

creare un mini orto sul balcone è possibile! Quest'anno io e il mio compagno stiamo sperimentando la coltivazione di piccoli frutti e verdure in appartamento. Ci piacerebbe evitare di comprare una buona parte di vegetali al supermercato. La soddisfazione è tanta e la bontà non si può comparare. Questa piccola baby anguria è la prova che si può fare!! tanto studio ovviamente e nulla di chimico! Grazie anche ai mille video tutorial e tips che si possono trovare online. Chi altro è pollice verde? 🍉

Vado sempre a prendere l'acqua lì e da poco hanno messo anche un raccoglitore oli esausti ! Si trova a Seregno (MB) in via Pacini. Grazie!! #oliesausti #recycling

Una tappa fondamentale da fare nella zona del Prosecco è… naturalmente la visita alla cantina partner GreenApes. Era passato qualche anno da quando avevo deciso di visitare questa cantina tra le tante interessanti. Purtroppo non c’ero mai riuscito per numerosi motivi. Una telefonata e via… prenotato. Quale cantina? La cantina Perlage. Ho approfittato della degustazione offerta con i Bankonuts… Appuntamento alle 10.30. Un’accoglienza a dir poco eccezionale. La giovanissima Anna, responsabile delle esportazioni, ci ha fatto visitare la cantina immersa nei vigneti spiegandoci in modo professionale il processo produttivo del Prosecco dalla vite alla bottiglia effettuato mirando alla sostenibilità. Più che informazioni che ci dava erano parole impregnate di amore per il lavoro iniziato dal nonno, proseguito dal papà con i suoi zii per coltivare le viti con un sempre minor impatto ambientale. I Prosecchi degustati (accompagnati da una selezione di formaggi e salumi locali) si sono rivelati al di sopra delle aspettative. Prosecchi naturalmente vegani, uno con assenza totale di solfiti e per poi terminare con un Prosecco biodinamico, per il quale non si può descrivere l’armonia dei suoi profumi. Ho riferito pochissimo rispetto alla bellissima esperienza che è stata un arricchimento anche emozionale che invito tutti a fare. Un grazie ad Anna, a tutto il personale di Perlage e un grazie a GreenApes. Ah! dimenticavo! Mi ha detto Anna che il 2023 porterà ulteriori innovazioni. Quali? Di che tipo? Non ho avuto risposte alle mie domande. Ahimè dovrò attendere! Nel frattempo degusterò le bottiglie acquistate.

La nostra terra ha una grande varietà di ricchezze ambientaliI e paesaggistiche. Ieri siamo stati a visitare,come ogni anno, le stupende colline del Prosecco di Valdobbiadene che fanno parte dal 2019 del patrimonio dell’umanità UNESCO insieme alle colline di Conegliano. Ogni volta ti si apre davanti un paesaggio mozzafiato unico dove hanno operato e continuano ad operare con il sudore sulla fronte l’uomo e con la sua accettazione incondizionata l’ambiente. Bisogna non solo vedere, fotografare, degustare ma portarsi a casa una parte dei loro racconti di fatica, di innovazione e di amore per il lavoro. Purtroppo ancora, come ogni anno, camminando per le stradine dei vigneti non siamo riusciti a sentire alcun profumo se non l’odore acre dei fitofarmaci. Molti viticoltori stanno cambiando, per fortuna stanno utilizzando pratiche meno invasive per la salute dell’uomo e per l’ambiente, ma non è semplice, anche se la buona volontà ce la stanno mettendo tutta.

ABBIAMO TROVATO PARTE DI UN REMO ABBANDONATO IN SPIAGGIA RACCOLTO E COLORATO, ABBIAMO INSERITO DELLE VITI VECCHIE E DEI POMELLI RICICLATI. ECCO A VOI IL MIO ATTACCAPANNI. 😀😀

Lago di Bohinj in Slovenia. Sono rimasta incantata da quanto tutte le aree verdi siano estremamente pulite e come sia ben organizzato il flusso turistico delle aree da visitare.

Appena fatta una raccolta nel mio orticello 👩🏻‍🌾:

• pomodorini datterini gialli e rossi 🍅
• infiorescenza dei finocchi per rinfrescare il palato di Mino 🐰

E per pranzo ho già in mente una bella insalata fresca con l'aggiunta di pomodorini km 0 e dei fiocchi di latte (scaduti 😑)

#VegetarianRecipes#generazionespreko

escursione sempre su monte Amiata, all Ermicciolo alle sorgenti del Vivo D'Orcia! "Con l' eremo di San Romualdo, è il seccatoio per le castagne! Un luogo molto tranquillo in mezzo a castagni e faggi veramente incantevole

dalla raccolta delle more ho preparato un bel po' di marmellata 3 kg di more che una volta cotte e passate sono diventate kg 1.900 800 gr zucchero cottura circa 45 minuti

Sto cercando di cambiare sempre più le mie abitudini per la pulizia della casa e per la cosmesi. Oggi sono andata a fare rifornimento ad un negozio di detersivi alla spina tra cui tanti prodotti bio a basso impatto ambientale. Nella foto acido citrico,percarbonato di sodio, detersivo multiuso liquido marca eco-mio, struccante e bagnoschiuma solido.

come ogni sera a lavoro

Con l'orto nel nostro giardino riusciamo adavere i pomodori a metro zero!

io per i miei due mici e la mia cagnolina ,ho scelto di dare loro un'alimentazione casalinga,composta da carni bianche,cereali,frutta e verdura,riducendo l'impatto sulle classiche confezioni dei croccantini. i miei pelosi sono felici e io ancora più di loro in quanto sto contribuendo alla salvaguardia del pianeta !

Avevo dello yogurt alla fragola 🍓 da bere in scadenza ed ho pensato di trasformarlo in ottimi ghiaccioli usando gli stampi ikea. Merenda fresca assicurata. 🍦🍦🍦🍦🍦🍦🍦🍦🍦🍦🍦🍦🍦

#generazionespreko #VegetarianRecipes

🌍 Oggi, in tutto il mondo, si celebra la Giornata della Conservazione della Natura per ricordarci l’importanza di proteggere, preservare e gestire in modo sostenibile le risorse naturali del nostro Pianeta.

Correte nella sezione Specials per scoprire la nuova sfida…aspettiamo i vostri post nella giungla 💚

#giornatamondialeperlaconservazionedellanatura

Snack spezzafame/anti stress e anti spreco: semi di melone e di zucca (basta pulirli, asciugarli e farli essiccare al sole)e bucce di zucca tostate (foto di repertorio perché non è stagione, di una bella zucca biologica non si getta proprio niente!). Così si evita di comprare snack in bustine di plastica 😉 Metto anche la foto di un “dolce” di pane duro (con latte cioccolato e cannella) 😋 #zerowaste

Oggi ho riempito le mie bottiglie d'acqua nel distributore comunale. Solo pochi centesimi e un grande aiuto per il nostro meraviglioso mondo 🐵 Chi altro lo fa?

----------- Approvato il Piano Generale della Mobilità Ciclistica. Ecco cosa contiene ------------ La Conferenza Unificata Stato-Regioni ha approvato il Piano Generale della Mobilità Ciclistica urbana ed extraurbana 2022-2024, predisposto dal Ministero delle Infrastrutture e della Mobilità Sostenibili. FIAB esprime particolare soddisfazione per alcuni punti del Piano come il riconoscimento di Bicitalia quale cardine per lo sviluppo del Sistema Nazionale delle Ciclovie Turistiche. Il documento cita poi la definizione di uno specifico programma di mobilità attiva per gli spostamenti casa-scuola. Nel documento è evidenziata l’adozione del principio di Safety in numbers elaborato dall'European Cyclists’ Federation (secondo il quale all’aumentare del numero delle bici in circolazione si riduce l’incidentalità sulle strade) grazie al quale la bicicletta, considerata spesso un problema, viene ora vista come una soluzione alla sicurezza stradale per tutti gli utenti. https://fiabitalia.it/approvato-il-piano-generale-della-mobilita-ciclistica-ecco-cosa-contiene/?utm_medium=email&utm_source=newsletter_534&utm_campaign=newsletter-fiab

Girone in bici da Padova a Monaco e ritorno su Trento. Nella foto mi trovo in Val Pusteria, tra Misurina e Dobbiaco

Questa pianta, volgarmente detta "lingua di suocera", fa bellissimi fiori rossi in primavera. Poi da qualche fiore cresce il frutto, tipo fico d'india. Io li mangio a maturazione, e quest'anno complice il caldo sono più grossi del solito😊

Una piccola grande idea ecologica( sentito in tv qualche giorno fa) 3 designer italiani ( colpiti dall'enorme mole di rifiuti prodotta dalle aziende che commercianti patate in busta) hanno pensato di realizzare un cartoccio 100% bio, riciclando le bucce di patate lavorate dall'industria!! Hanno pensato questo per lo Street food! Bella idea🤔