Coast to coast d'Italia da Orbetello al Conero in bicicletta in una settimana. Boschi, colline, borghi antichi, città d'arte unite da sentieri, guadi, strade secondarie e panorami indimenticabili. Il turismo in bicicletta è il connubio perfetto tra lentezza necessaria per godere di ogni luogo e velocità necessaria per poter coprire distanze ragionevoli.

Un oggetto diventa un rifiuto solo quando finisce la fantasia. Vecchia imposta alluvionata trasformata in armadio a muro per gli arnesi.

Cibo ultraprocessato https://www.instagram.com/reel/DQJdv0ZCPVV/?igsh=MnZmYTV6dm5uYzQz Qualcuno pensa che internet non serva, ma prima come potevamo sapere di questo?

Durante il laboratorio di sabato, le partecipanti hanno portato a casa un sapone a testa realizzato da loro. Ho usato la rimanenza dell'impasto fatto per fare dei saponi che regaleremo alle partecipanti che seguiranno anche il laboratorio di shampoo e balsamo. Quelli verdi sono colorati con la spirulina, profumano di salvia e rosmarino e sono decorati con petali. Quelli marroni sono colorati con la curcuma e profumano di cannella.

Oggi ho registrato una camminata che parte da praticamente il centro a casa mia. In realtà parte da una via che sta a 5 km dal centro… Però da quella via sono andata a casa a piedi…. non vi dico la fatica.

Il lupo, animale divisivo odiato per millenni, amato da pochi anni, ma non da tutti, eppure appartiene alla stessa specie del migliore amico dell'uomo, il cane. Solo che il lupo è rimasto indipendente, libero, non ha scambiato la sua libertà per cibo sicuro ed un riparo, non ha accettato le condizioni dell'uomo, e da sempre dell'uomo ha avuto paura. Quasi estinto in tutta europa negli anni 70, grazie alla tutela legale e alle foreste che sono tornate a crescere con l'abbandono delle montagne da parte dell'uomo, il lupo è tornato a popolare l'Italia, dalla Calabria alla Lombardia. Il lupo non è buono e non è cattivo, è un animale selvatico che va conosciuto, rispettato, e tutelato per la sua cruciale importanza ecosistemica.

A casa mangiamo raramente "schifezze" già pronte, ma qualche dolcetto di eccezione ci sta. Oggi ho trovato questi datteri/caramella vegani al DM. Il produttore è una B corporation, quindi azienda certificata per i suoi alti standard ambientali e sociali.

Passeggiando è sempre piacevole fare incontri con la bellezza della natura.

Mi ricollego al post di @Chiara che ha portato l'attenzione sulla situazione drammatica relativa al maltempo in Friuli Venezia Giulia dei giorni scorsi. Ho seguito la vicenda sui giornali e in più articoli, come questo che riporta la testimonianza della chef Klugmann, si parla delle criticità del territorio. Non è la prima volta che lo Judrio straripa, però si continua a lavorare in emergenza anziché prevenire facendo degli interventi sugli argini. A Cormons sono caduti 251 mm di pioggia in 12 ore secondo la nota di ieri della protezione civile… ormai dovremo ragionare considerando questi eventi "probabili" e agire di conseguenza.

Noi usiamo capsule di altre marche, ma anch'io separo l'alluminio che metto con il vetro, dal caffe' che uso per le piante o metto nell'umido. E' interessante comunque sapere di questo riciclo. Spero solo che sia vero e non pubblicità di un marchio. https://www.instagram.com/reel/DQJdv0ZCPVV/?igsh=MnZmYTV6dm5uYzQz

Quante volte ho giocato con loro da bambina. E mi sono sempre chiesta come venissero fatte. Ecco, meglio tardi che mai. Le biglie. https://www.instagram.com/reel/DQXcychiXee/?igsh=YjdpcHMzMGkwcXlv

✨ Come la renna ✨

Mentre il Natale si avvicina e le luci iniziano a brillare, io continuo il mio viaggio a passo costante… proprio come una renna! 🦌❄️

Non ho fatto molte escursioni o pedalate, e i miei viaggi più lunghi sono stati quelli in città per muovermi giornalmente tra lavoro e commissioni. Ma ritorniamo alla renna 😅.

Simbolo di resistenza e magia, la renna non è solo l’eroina delle terre nordiche, ma anche la protagonista di una delle curiosità più sorprendenti del Natale: le renne di Babbo Natale potrebbero essere tutte femmine! 💁‍♀️

Infatti, solo le femmine mantengono le corna durante l’inverno, mentre i maschi le perdono… quindi Rudolph e compagne? Probabilmente sono renne girl power! 💫

Ogni chilometro che percorro a piedi o in bici è un piccolo passo verso la slitta… e verso un Natale più attivo, consapevole e scintillante! 🎁🚴‍♀️

Stamani ho raccolto un po' di tarassaco in giardino, dopo averlo lavato, lo mangerò in insalata con semi di zucca e finocchi. Avete qualche ricetta da suggerirmi? Nel giardino ne ho tanto e mi piacerebbe sperimentare ma non ho una gran fantasia culinaria. Grazie

Sempre lei; Isola ecologica mobile in Piazza alle Cure il martedì mattina📍🚚🏝️♻️

HYGGE N. 4: EGUAGLIANZA Non sapendo ancora se quest’anno verrà organizzata, pubblico un collage di fotine dell’edizione 2024 del “pranzo porta e condividi” in parrocchia, cui con mio marito avevo partecipato con piacere (ed era la seconda o terza volta). Avevamo gradito particolarmente, come occasione di maggior conoscenza di alcune famiglie di parrocchiani, e per l’occasione avevo cucinato una vegetarianissima frittata con piselli e (abbondante) cipolla; tral’altro questa era risultato di un “salvataggio”, perché il prezioso ortaggio (la metterei ovunque, esalta le pietanze salate in modo incredibile!), 100 % biologico e a km 0, stava iniziando a marcire in un angolo, magari perché senza volere aveva preso un colpo in fase di raccolta e stoccaggio. Comunque ne avevo tolto solo una parte, utilizzando la maggior parte della cipolla, che era sana. Era stato un bello scambio culinario e non solo, perché ciascuno aveva portato qualcosa e quasi tutto fatto in casa; e la cosa più curiosa è che ben due torte dolci erano state preparate da due uomini, mica dalle mogli! 😃😅 Sono esperienze che scaldano il cuore, perchè lo stare a tavola in gruppo è un piacere prima di tutto per lo spirito e la bellezza dell'essere insieme, più che per il fatto del cibo in sé. 😊 #condivisione #scambio

Lo scorso mercoledì al mercato contadino le mie fruttivendole mi hanno regalato 8 kg di mele che a loro dire non le vendevano, quello che stava nella pentola ho fatto la marmellata, le altre le stiamo mangiando.