Oggi ho partecipato ad un corso di 9 ore sull'identificazione di erbe spontanee con proprietà curative, la loro essiccazione e conservazione e su come utilizzarle sotto forma di infusi e decotti per assorbirne al meglio i nutrienti e i principi curativi. Il corso si è tenuto all'Oasi dei Lecci, una realtà di cohousing ecologico in mezzo alla natura nel vicentino.

Cena di oggi: fave fresche e zucca al forno; so che scelgo quella meno adatta perché è dolce, ma la butternut è estremamente facile da tagliare quindi ormai la uso anche per farci la pasta 😅

Non ho l'asciugatrice e nemmeno la voglio. Ieri qui da noi c'era un bel sole e ho fatto asciugare il bucato sullo stendino, all'esterno sul balcone. Tranne un lenzuolo e poco più perchè non ci stavano sullo stendino. In bagno però con la finestra un po' aperta l'energia del sole ha fatto il suo dovere. Ci sono indumenti che, nel tempo, ho imparato a non stirare: secondo me non serve. Per esempio i pigiami. Non stiro mai alla sera con la luce accesa! Nemmeno in inverno. Solo finchè dalla finestra arriva una buona luce e soprattutto nella fascia in cui l'energia costa meno.

Il mio repellente universale (repelle anche me🤣🙈) lo uso solo quando devo difendere i germogli o se ci sono attacchi massicci, per il resto accetto che le piante non siano da catalogo e che nutrano qualche insetto con le loro foglie.

Non usiamo pesticidi in giardino, solo l'olio di neem e sapone molle Abbiamo moltissimi afidi, soprattutto sul ciliegio, ma per fortuna arrivano le coccinelle! 🐞

L'azione che mi rendo conto che nella vita di tutti i giorni mi dà più fastidio compiere è ricorrere ogni tanto (il meno possibile ovviamente, ma succede) a cibi - vegani - confezionati, purtroppo e inevitabilmente nella plastica. 😟 Ogni volta che posso preparo io burger o crocchette vegetali, in genere cotte in forno. Spesso però il tempo è tiranno, a volte ho zero voglia o energia per cucinare, e quindi diventa difficile non ricorrere a qualcosa di pronto, e si tratta in genere di burger vegetali o simili sostituti della carne. Ovviamente in casa mia non c'è il seppur minimo frammento di imballaggio plasticoso che non finisca nella raccolta differenziata dedicata, ma da Giugno 2025 non posso non pensare continuamente alla notizia sconvolgente che ci aveva dato CristinaTraLeFrasche (che mi pare non sia più attiva da molti mesi 🙁), per cui c'è una buona parte di plastica che noi con fiducia conferiamo negli appositi cassonetti per il riciclo ma che in realtà finirà in discarica... e questo per me è inaccettabile 😥 Mi chiedo, da quel giorno, come sia possibile che le tecniche produttive non abbiano ancora fatto sì che il 100% degli involucri in plastica siano riciclabili al 100%! 😳🥺 Detto ciò, rinunciare il più possibile a cibi confezionati dovrebbe essere il mio primo obiettivo, ancor più di quanto già faccia. L'organizzazione cambia eccome, perché ritagliarmi più tempo per cucinare qualcosa di lungo significa dover perdere anche una giornata di lavoro (non necessariamente lo stesso giorno, intendo magari due pomeriggi di seguito) tra pensare cosa fare, cercare la ricetta adatta, fare la spesa , predisporre tutto e infine mettersi all'opera... (o in alternativa mettersi ai fornelli alle 23:00 e sfornare all'una di notte... 😓😓😓) È veramente estenuante! Usare “il nostro potere” per proteggere il pianeta peró significa cercare comunque di fare del nostro meglio per ridurre il nostro impatto ambientale, sempre.

Premesso che combinazione proprio La saponaria ormai mi piace tantissimo, dopo averla scoperta grazie a GreenApes, tempo fa avevo pensato di acquistare qualcuno dei suoi prodotti a iniziare da una crema idratante per il viso, avendo io la pelle particolarmente secca. Mi sono piaciuti molto, oltre alla formulazione e alla resa del prodotto, che tra l'altro è solo delicatamente profumato (non mi piacciono molto le fragranze potenti nei prodotti cosmetici, eau de toilette a parte ma anche lí senza esagerare…), il fatto che il contenitore sia di vetro! (è colorato di azzurro ma sotto c'è il vetro 😀). Come tutti i prodotti di La saponaria, ad eccezione di una saponetta con miele biologico, sia la crema Mirtilla sia l'acqua costituzionale attiva di mirtillo (un siero da usare prima della crema) sono 100% vegani, oltre che 100% non testati sugli animali.

#lasaponaria

30 maggio Per chi ama l'escursioni in bici, una scoperta del territorio. Mi spiace per la foto in doppio ma non riesco in una immagine unica

🌿 Ho smesso di voler tutto “perfetto”… e ho fatto spazio alla natura

Ho lasciato un angolo del mio giardino crescere libero, senza tagliare né sistemare troppo. All’inizio sembrava solo un po’ disordinato… ma in realtà è diventato un piccolo rifugio per insetti e biodiversità 🐝🦋

È bello vedere come, lasciando fare alla natura, lo spazio diventa più vivo ogni giorno.

A volte aiutare significa semplicemente fare un passo indietro 🌱

#Biodiversità #NaturaSelvatica #Impollinatori #GreenAction #Wezapp

In generale non utilizzo mai pesticidi per le piante che ho in casa o sul davanzale della finestra su cui posso metterle… E il mio peperoncino che sta in casa è stato attaccato da dei parassiti minuscoli che gli hanno fatto cadere tutte le foglie, io l'ho lavato con acqua e un po' di sapone naturale… Ma probabilmente non sarà sufficiente… vediamo se c'è la fa a recuperare… Pensate le piante vicine non hanno subito nessun attacco… Solo lui…. Mi sa quest'anno niente peperoncini…

Forse non tutti sanno che… L'aglio è un potente antiparassitario naturale grazie all'allicina, efficace contro afidi, acari (ragnetto rosso), cimici, cocciniglie e funghi. Si usa principalmente tramite macerato (aglio in acqua fredda per 24h) o decotto (bollito), spruzzato sulle piante la sera per evitare i raggi solari. È un rimedio biologico preventivo e curativo, ideale per orto e fiori.

Per chi ha un orto sui balconi o davanzali. Mi spiace per la doppia immagine ma in unica soluzione non riesco a caricare

Quando c'e' il sole, l'esposizione al sole degli indumenti di tutta la famiglia e' un'abitudine insostituibile. Un po' piu' di tempo da dedicarci ma felice e contenta di dare un piccolo contributo al nostro mondo.

Overshoot day https://www.instagram.com/p/DX3S9AODGqe/?igsh=eW14cDcwZHR6NDlq

Oggi sono stata a una festa per il capodanno bengalese che c'è stato qualche settimana fa. È stato molto bello, le persone indossavano molti bei vestiti soprattutto rossi e bianchi che mi hanno spiegato sono i colori del capodanno Sono stata con alcune signore che seguono il corso di italiano in cui facevo da volontaria e i loro bambini, è stato molto bello! Poi mi hano fato assaggiare diversi cibi tipici, non sono sicura fosse tutto vegano ma ho assaggiato volentieri Shuvo noboborsho! 🌼

Non ci posso credere! Avevo finalmente trovato una bellissima erboristeria gestita da una persona gentile, cordiale, ma soprattutto molto competente! Non vicino a casa: è vero, ma per me, che non amo molto l'e-commerce, non era per nulla una difficoltà. Ho trovato lì diversi prodotti de' La Saponaria. Ora dovrò ricominciare a cercare. Cammina, cammina...