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ValevalinaPenzoloni
Ape rank 7 · Italy
🦫 Mobilità sostenibile: una questione di abitudine. Da tempo ho smesso di considerare l’auto come prima opzione. I miei spostamenti quotidiani (lavoro, commissioni, appuntamenti) li penso direttamente in bici. È più semplice, più coerente, più sostenibile. Ogni chilometro è parte di una routine che si costruisce giorno dopo giorno. Come un castoro, mattone dopo mattone, ho consolidato un’abitudine che riduce l’impatto e migliora la qualità della vita. Non è una sfida, è un metodo e funziona. Castoro superato! Avanti il prossimo
4 minutes ago
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milena
Ape rank 7 · Italy
Ho comprato il Giardino delle Farfalle di Eugea: una confezione con semi di fiori e o piante selezionati per attirare le farfalle. Vedremo cosa succedere nella prossima stagione!
1 hour ago
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Marta Passaseo:

Che bello! Dove si compra?

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milena: Personalmente l'ho acquistato a Parma in una bottega di prodotti locali e sostenibili "Semelomangio". Credo che si possano acquostare anche online.
milena
Ape rank 7 · Italy
Oggi gnocchi di patate accompagnati da semplice sugo al pomodoro preparato in mattinata. Soddisfazione per avere fatto tutto da sola. Energia quanto basta per se, la rimanente regalata agli altri familiari. Gusto: semplice perche' artigianale e quindi genuino.
2 hours ago
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CAROTA: buonissimi
Carmy
Ape rank 7 · Italy

Oggi si va di cavolo nero. Una buona zuppa. Una parte l ho tenuta per fare delle chips al forno che ci piacciono tantissimo.

2 hours ago
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lee.jordan
Ape rank 7 · Italy
E se è rimasto del sugo di lenticchie? Certamente non va buttato! Sarà ancora più buono per condire il prossimo piatto. Quindi: vasetto in vetro e via in frigorifero. (Un frigoverre ancora rimasto)
3 hours ago
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vaniglia57
Ape rank 7 · Italy
Ricetta vegan e pure antispreco perche fatta utilizzando del radicchio che aveva perso lo smalto. Uno spicchio di aglio, olio, radicchio e poi un' aghiunta di anacardi che avevo disponibili, un po di uva passa. A fine cottura in pochino di aceto balsamico. Sorprendente da quanto e' buono
1 hour ago
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greenpaws.consultant
Ape rank 7 · Italy

Non so bene da dove cominciare, però ci provo.

Il mio bilancio del 2025 e buoni propositi per il 2026:

  • Acquisti 🛍️ Su questo aspetto mi sento sulla buona strada, nel 2025 non ho acquistato tanti capi di abbigliamento e ho preferito l'acquisto second hand (alcuni vestiti mi sono stati regalati di seconda mano). Per quanto riguarda cosmesi ecc io non butto via niente, anche trucchi vecchi cerco di finirli prima di acquistarne dei nuovi equando acquisti sono de La Saponaria. Del resto non faccio grandi acquisti se non cibo.

  • Cibo e alimentazione 🍲 Quest'anno ho scelto di provare veganuary, la prendo come una sfida "assaggio", nel senso che non mi sento ancora pronta a lasciare andare i formaggi e le uova. Però sono sicura di non voler più mangiare pesce (come ogni tanto capitava l'anno scorso circa una volta al mese). Quindi sicuramente non ho inquinato troppo con la mia alimentazione. Del resto cercherò di fare il più possibile preparazioni vegetali e che non richiedano l'uso di troppi imballaggi. Cerchero di acquistare piu equosolidale e meno prodotti low cost che sfruttano il lavoro.

  • Spostamenti e trasporti 🚌 Beh l'anno scorso mi sembra andato piuttosto bene, ho dovuto prendere spesso l'autobus perché non avevo chi mi accompagnasse a casa. Una volta sono addirittura andata a piedi (arrivando a casa prima dell'autobus). Mi sono spostata molto in bici per andare a trovare il cavallo. Ho fatto tanti trekking e tanti km a piedi riducendo notevolmente la mia impronta carbonica.

  • Rifiuti 🥡 Cercherò di renderli minori, a partire dall'organico. Avendo un giardino MOOOOLTO grande cercherò magari di spargere i rifiuti organici lì in modo da non dover utilizzare sacchetti inutili. Cercherò di salvare più semi possibili per piantarli e piantare magari nuovi alberelli. Proverò a riutilizzare i vasetti o a regalarli a chi servono e proverò a fare un po di decluttering di borracce. Vorrei alleggerire un po la casa da cose inutili e pensare a cose più utili.

2 hours ago
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greenpaws.consultant
Ape rank 7 · Italy

Quest'anno mi sono unita anche io al Veganuary! Non ho molte idee quindi penso mi iscriverò alla newsletter di Veganuary per vedere cosa cucinare nei prox giorni. Dovrò fare un po' di spesa!

In ogni caso, la mia colazione di sta mattina: il chia pudding.

Vi lascio la ricetta: - 125gr di latte vegetale (a scelta) - 3 cucchiai di semi di chia - Marmellata a piacere - Frutta/altri topping

Sarebbe ottimo lasciarla in frigo una notte per far sì che i semi si gonfino, io l'ho mangiato sta mattina a colazione ed era veramente buono!

2 hours ago
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greenpaws.consultant
Ape rank 7 · Italy

La nostra stufa per il riscaldamento é a Pellet di legno 🪵. Avendo la nonna in casa, siamo obbligati a tenere alta la temperatura, ma io cerco comunque di compensare stando più al fresco possibile (e con la mia amata muffa 😂😱). Ho un termostato in camera per capire a quanti gradi sono… per il momento 18.

2 hours ago
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Chiara
Ape rank 6 · Italy

Oggi a pranzo spaghettini con tempeh di soia autoprodotto, zucca e cavolo riccio (li avevamo fatti al forno ed erano avanzati). Il piatto è molto pieno perché c'è molta verdura ed è ottimo!

4 hours ago
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Betzs:

Interessante! So che ci sono degli starter per produrre il tempeh ma è semplice? Io non sono esperta di fermentazione quindi non ci ho mai provato anche se mi piace molto, lo prendo sempre pronto.

lee.jordan
Ape rank 7 · Italy
Spatzle con sugo di lenticchie Ho seguito quasi alla lettera la ricetta, ma non avevo il sedano, che non mi piace. Avevo una zucchina: ho tagliuzzato la parte estrema in alto (quella che di solito butto). Risultato: un buon piatto leggero, apprezzato da noi qui. Lo porteremo a mia suocera, abituata al ragù di carne. Chissà se supererà il suo test?
4 hours ago
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greenpaws.consultant
Ape rank 7 · Italy

L'altro giorno sono andata a ritirare in centro a Bologna da una ragazza dei vestiti che regalava e ho tenuto qualche cosina che mi piaceva. Ho fatto anche un po di decluttering mettendo le cose che non uso più su Vinted. Magari vi lascio anche il link ho veramente tante cosine, vestiti per bambini, per neonati, da donna, da ragazza e da ragazzo.

https://www.vinted.it/member/65278257-martinadalmastri18

2 hours ago
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Betzs
Ape rank 7 · Italy

Ecco l'insalata d'inverno (arance-carote-finocchi) un po' di detox dopo le feste. Qui non è ancora condita perché i bimbi hanno attinto alla verdura così com'era, per gli adulti semplicemente olio e pepe.

36 minutes ago
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Betzs
Ape rank 7 · Italy

Scarti destinati al compost: sono i resti dell'insalata d'inverno (carote-finocchi-arance) e del rosmarino per le patate al forno.

38 minutes ago
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Carmy
Ape rank 7 · Italy

Oggi si va di cavolo nero. Una buona zuppa. Una parte l ho tenuta per fare delle chips al forno che ci piacciono tantissimo.

2 hours ago
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ValevalinaPenzoloni
Ape rank 7 · Italy
Questa è una ricetta semplice quanto un piatto di pasta, ma io non sono proprio brava a fare l'impasto per la pizza, allora la maggior soddisfazione è andarla a mangiare in pizzeria che usa salsa di pomodoro doc: ecco la mia *marinara* di ieri sera 🍕. Super gustosa e appagante, il giusto finale dopo una lezione di yin yoga 🧘 #veganreceipt
6 hours ago
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Marta Passaseo
Ape rank 7 · Italy

Non conoscevo l'ESG.

Nello specifico con la “E” si analizzano e valutano i temi ambientali come ad esempio le emissioni di CO2, il corretto utilizzo delle risorse naturali, l’evoluzione verso le energie rinnovabili e la gestione dei rifiuti.

Con la lettera “S” si valuta l’impatto sociale sulle persone e sui territori con una attenzione a temi come i diritti dei lavoratori, la capacità di affrontare e contribuire al miglioramento delle tematiche di diversità e inclusione, la sicurezza sul lavoro e i rapporti con le comunità locali.

La Governance della lettera “G)” attiene ai fattori, e alle logiche relative alla gestione aziendale, il rispetto dell’etica, della trasparenza e della corretta corporate governance e accountability aziendale.

Grazie greenapes che mi fai imparare sempre cose nuove ☺️

4 hours ago
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lee.jordan: Anche per me: GreenApes app aiuta a conoscere e ad approfondire diversi argomenti per contribuire a migliorare l'ambiente, nel nostro piccolo.
lee.jordan
Ape rank 7 · Italy

Ne hanno parlato stamattina alla radio RAI UNO.

A Parma c'è un bar speciale:

https://www.fusacafe.it

6 hours ago
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ape
ValevalinaPenzoloni: C'era anche a Prato circa una decina di anni fa, era un posto carinissimo ma purtroppo poi si è trasferito verso Firenze
vaniglia57
Ape rank 7 · Italy
La mia colazione e' sempre veg: pane tostato con marmellata fatta da me e bevanda vegetale ( avena o soia) con orzo . Non mi stanco mai, e' la colazione che mi fa iniziare bwne la giornata
7 hours ago
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Marta Passaseo
Ape rank 7 · Italy

Non ne capisco di moda ma questo enorme processo è presente in tutto il mondo e so che è stato oggetto di nuove normative per garantire legalità e sostenibilità (spero non solo in Italia). Posso solo dire che io compro il meno possibile nuovo, utilizzo molto l usato che dopo una igienizzazione diventa nuovo

4 hours ago
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