Il mio rituale del mattino ☀️🌱 Prima ancora del caffè, cinque minuti sul balcone: controllo l'insalata, tocco la terra per capire chi ha sete, do un'occhiata al basilico e ai peperoncini che stanno esplodendo di fiori. Non è un vero orto, solo un angolo di balcone. Ma quei cinque minuti mi cambiano la giornata: mi fanno rallentare prima di guardare il telefono. Voi avete un piccolo rituale mattutino? 🌿

Capitando al Museo del Tessuto di Prato per lavoro, nell’attesa dei colleghi mi sono lasciata dallo shop, che è sempre una piccola miniera di oggetti green, artigianali e legati al territorio. Tra libri, creazioni locali e marchi sostenibili come Rifó e Lo fo io, qualcosa ha catturato davvero il mio sguardo: una coppia di bracciali in oro vegetale. Non lo avevo mai visto. La texture calda, la luce morbida, quel senso di materia viva… mi hanno tentato. E ogni tanto un regalino me lo concedo. 🌱 Che cos’è l’oro vegetale - Fibra di buriti — ottenuta dalle foglie della palma Mauritia flexuosa, lavorata a mano da artigiani, soprattutto in Brasile. - Colore naturale — una tonalità dorata che non viene da metalli, ma dalla fibra stessa. - Processi a basso impatto — raccolta manuale, essiccazione, intreccio: nessuna estrazione mineraria, nessuna fusione. - Leggerezza — esteticamente prezioso, ma sorprendentemente leggero da indossare.✨ L’oro vegetale è un esempio concreto di come materiali naturali e tecniche tradizionali possano diventare alternative eleganti e sostenibili ai metalli.

Ieri vi ho raccontato dei peperoncini calabresi acquistati durante il nostro ultimo viaggio a Reggio Calabria e trasformati in piccoli vasetti di olio piccante da regalare. 🌶️

La loro storia, però, non è finita lì.

Prima di prepararli, @FrancescoPaolo ha messo da parte alcuni semini per provare a piantarli. Dopo qualche settimana, con nostra grande sorpresa, sono spuntate le prime piantine di peperoncino! 🌱

Mi piace pensare che questo sia il ricordo più bello che potessimo portare a casa: un piccolo pezzo di Calabria che continua a crescere e che, con un po' di cura, un giorno ci regalerà nuovi frutti… e magari altri semi da piantare.

Questa è la nostra prima esperienza di coltivazione, quindi qualsiasi consiglio dalle scimmiette più esperte è più che benvenuto! 💚🌱 Speriamo di potervi aggiornare sulla loro crescita nei prossimi mesi.

#greenApesFirenze #ortodacoltivare#peperoncini#Calabria#MissionePesci2026

Valgono i pinoli come piatto di stagione?!

Quando ero piccola ricordo che li cercavamo a scuola (alla primaria) e ce ne erano a bizzeffe! Era divertente schiacciarli coi sassi e assaporarli misti a terra 😅 Oggi trovarli con mio figlio è un'impresa! Il cambiamento climatico si sente anche troppo…

Questa è di qualche giorno fa, durante queste vacanze a casa, poiché la scuola è finita. Ai giardini abbiamo trovato solo questa pigna: 4 pinoli in tutto. Ma forse era passato qualcuno prima di noi a depredarla…

7 luglio Giornata Mondiale del Cioccolato: una golosita' con caratteristiche particolari. https://www.unsertirol24.com/2026/07/07/7-luglio-giornata-mondiale-del-cioccolato/

Riso Philadelphia e zafferano e omelette con pomodorini che sarebbe buona pure da fredda!

Altro giorno di smart working, altra mattina lenta 🍂 Stamattina l'ho aperta con un crumble di mele appena sfornato, mangiato lentamente mentre scorro le mail (le priorità sono priorità 😄). La verità? Non è nato da un momento di ispirazione culinaria, ma da un piccolo salvataggio: avevo del burro vicino alla scadenza e delle mele prese "così così" al mercato, non proprio da vetrina. Invece di buttare tutto, ho impastato. Il risultato non sarà bellissimo da vedere, ma è servito perfettamente al suo scopo: niente sprechi e colazione buonissima.

Queste piante sono state in casa tutto l'inverno, la pilea in realtà l'avevo tenuta in casa anche l'altra estate. Adesso stanno crescendo moltissimo e sono molto belle!

Grazie a voi e all' app sono molto più consapevole dell' ecologia, del benessere. E il livello 7 raggiunto il 7/7 mi dà tanta soddisfazione!

Uso l'auto per andare al lavoro al massimo una volta a settimana, spesso perché devo recuperare figli e/o seggiolini sparsi 🤣 Anche la spesa da noi si fa rigorosamente in bici: borse attaccate al portapacchi o carrellino porta bimbi + borse della spesa.

I piedi. Quale mezzo più sostenibile?

Però lo ammetto, questo era durante la vacanza, non per arrivarci. Per adesso spostarsi con due bimbi piccoli, senza usare l'auto, l'ho già scritto in altri post, per noi non è sostenibile.

Stamattina mi sono svegliata più tardi del solito quindi al posto della camminata /corsetta mattutina, ho finalmente potuto usare la mia bici , finalmente aggiudtata da papà 🎉🎉 quindi solito giro del quartiere ma con un mezzo che mi ha permesso di fare il tutto più velocemente e in orario

Oggi sono a casa, quindi via di pulizie green. Ho preparato un po' di cera mobili antitarlo e l'ho passata su tutti i mobili vecchi della casa. Bastano due cucchiai di olio di cocco e cinque gocce di olio essenziale di arancio dolce. Nutre il legno, tiene lontani i tarli e profuma l'ambiente.

Esplorare lento. I figli piccoli ci costringono a rallentare in montagna, noi che eravamo abituati alla sveglia alle 5 e a essere al primo rifugio alle 9 di mattina. 😬 Coi bambini, la confusione è maggiore, ma i tempi nettamente più lenti. Si va più vicino, più basso, ma ci si ferma a soffiare i fiori e a raccogliere sassi, lasciare sassi, toccare il ruscello, infilarci i piedi… 5 metri in mezz'ora! 🤣

Anche i figli possono renderti la vita più sostenibile, guarda un po'!

Pausa pranzo diversa dal solito, oggi che sono in smart working 📚 Ne ho approfittato per fare un salto in biblioteca e prendere "Il suggeritore" di Donato Carrisi, un autore che ho scoperto da poco e che mi sta conquistando. Uno dei vantaggi dello smart working è proprio questo: riuscire a ritagliarsi il tempo per una piccola commissione che altrimenti rimanderei all'infinito. E la biblioteca resta uno dei miei posti preferiti: leggere non deve per forza voler dire comprare, posso scoprire nuovi autori senza che ogni libro finisca per accumularsi su uno scaffale già pieno. E voi, usate ancora la biblioteca o siete più da acquisto diretto?

Sono anni che faccio parte di varie associazioni che dico sempre essere politiche ma non partitiche; però da qualche anno a Caserta c'è questo movimento, Caserta Decide, di cui fanno parte molti miei amici attivisti da una vita che si impegna davvero per il benessere di Caserta: rigenerazione, beni comuni, sostegno al reddito, inclusione sociale, mobilità sostenibile… La loro nuova battaglia è questa: il diritto al fresco. Buona parte della nostra città ospita case popolari affollate, paradossalmente pur essendoci la Reggia (che è a pagamento) non c’è molto verde, ogni fazzoletto di terra con un albero diventa edificio. Anche qui purtroppo la lista di rifugi climatici comprende più spazi al chiuso che all’aperto nel verde 😣

Sarà perché forse essendo del Mugello sono nato che si grigliava di tradizione ma per me, soprattutto dopo una settimana sul camion, grigliare per la mia famiglia è un attimo per me , di relax e soddisfazione. Le zucchine in foto sono dell'orto della zia 😎

Le mie piantine di #Avocado crescono! Van con l'onda!

Di vegan e cueltry free ho questi più altri prodotti come shampoo e crema solare... Come consiglio direi di partire dal semplice, ossia prodotti in cui viene segnalato che siano vegani e cueltry free, per poi magari provare a vedere con un po' di ricerca da sé, ad esempio non tutti i prodotti vengono segnalati come vegani anche se lo sono! Comunque una breve ricerca su Google toglie dubbi, soprattutto se si tratta di capire se un marchio testa o meno sugli animali... Lo step successivo sarebbe quello di stare attenti anche al packaging...