📖 "Il mondo senza di noi" di Alan Weisman Il libro immagina cosa succederebbe al pianeta se gli esseri umani sparissero dall'oggi al domani. Non è un romanzo catastrofista — è quasi il contrario. È affascinante, a tratti persino consolante, vedere come la natura riprenderebbe i suoi spazi con una velocità sorprendente. Foreste che ricrescono sulle città, animali che ricolonizzano territori, fiumi che si ripuliscono. Ma c'è una cosa che mi è rimasta impressa più di tutte: la plastica. Mentre quasi tutto si decompone e viene riassorbito, la plastica resta. Per secoli. Millenni, in alcuni casi. Noi non ci siamo più nell'esperimento mentale di Weisman, ma la nostra plastica sì — ancora lì, testimone silenziosa di ogni bottiglietta usa e getta, di ogni imballaggio superfluo.

🚰 La borraccia: piccola abitudine, grande differenza Una cosa che faccio ormai da anni, quasi senza pensarci più: esco di casa e la borraccia è sempre con me. Al lavoro, in giro, in palestra — non importa dove vado, l'acqua me la porto da casa. È uno di quei gesti che sembrano banali, ma se ci penso a quante bottigliette di plastica ho evitato nel tempo, la cosa inizia ad avere un senso molto concreto.

Ieri sera ho comprato l'abbonamento mensile del treno per andare a lavoro💪💪 e con oggi si inizia 🎉🎉🎉 ammetto che sono un po' emozionata🤩

🧵 Riparare prima di comprare Da un po' di tempo ho smesso di trattare i vestiti come qualcosa di usa-e-getta. Se si rompe qualcosa, prima di buttarlo o comprare di nuovo, provo a ripararlo. E se ho bisogno di qualcosa che non ho, guardo nell'armadio di mia mamma — spesso trovo esattamente quello che mi serve, già lì ad aspettarmi. È una piccola abitudine, ma mi ha cambiato un po' il modo di vedere le cose: ogni capo ha una vita più lunga di quanto pensiamo, basta dargli una chance. E poi ho iniziato a fare la stessa cosa con il mio cavallo. È giovane, e i giovani — si sa — combinano casini. Coperte strappate, maschere rotte... Per un po' ho ceduto alla logica del "tanto vale prendere quello nuovo", ma adesso no: prima si ripara. Sempre. Il tessile è uno dei settori più inquinanti al mondo, e ogni volta che decidiamo di allungare la vita di un indumento — o di una coperta da cavallo — invece di sostituirlo, è una piccola vittoria concreta. Non serve fare grandi gesti: basta un ago, un sarto di fiducia (in questo caso la mia migliore amica), o semplicemente chiedere a qualcuno se ha quello che ci serve prima di andare a comprarlo.

Altra pianta millifera immancabile nel nostro giardino ✨🍃

Aiuola erbe aromatiche.. questo è l'aglio con tutti I suoi boccioli. Qui sempre insettini e appette 🐝

Si dorme benissimo in questi giorni con quest'arietta fresca. Di notte tengo tutte le finestre aperte, non voglio comprare il condizionatore da anni. Riuscirò?

La sostenibilità passa anche attraverso gli accessori più o meno "consumabili". Ho comprato una spugna di luffa per lavare i piatti e mi sono accorta di quanto duri di più rispetto a quelle "tradizionali"! Abbiamo la lavastoviglie ma ovviamente ogni tanto qualcosa si deve lavare a mano (soprattutto i coltelli). Beh, oggi ho deciso di mandare in pensione (e buttare nell'organico) la spugna di luffa che non so nemmeno più quando ho iniziato a usare, sicuramente MESI fa. Non puzza, non graffia, accidenti, se solo l'avessi scoperta prima! Inutile ribadire che la stra consiglio 🌱

Ieri sera torno bella rilassata dalle vacanze al mare, ma scopro che mentre ero via è saltata la luce per colpa di un brutto temporale e quindi tutte le cose che avevo in feigo e freezer erano decisamente prese male!! 😱😱Stamattina per fortuna sono a casa da lavoro, entro tra poco, quindi mi sono data alla cucina folle per cercare di salvare il più possibile delle mie cosine (prima delle vacanze avevo fatto anvhe del meal prep, quindi in freezer avevo diverse cosine😭)…Ho fatto:

la pappa al pomodoro sughetto di radicchio - piselli e asparagi -cipolla tritata -peperoni cotti -torta salata di porri, miele e aceto, finocchi gratinati e ora mi preparo il pranzo con i tortellini aperti che avevo in frigo💪🏻 ho buttato solo due porzioni di minestra che non sarei riuscita a finire e si erano ricongelate di già

Buona giornata mondiale della bicicletta 🤩

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Aggiornamenti dal mio cactus…il fiore aperto è ancora più meraviglioso…

🌿 Lasciare uno spazio selvatico — che idea meravigliosa! Oggi ero in giro in un comune vicino a casa e mi sono fermata davanti a questa scena. Il comune ha predisposto tantissime piante per gli impollinatori lungo gli spazi verdi pubblici — e il risultato parla da solo: le api erano già al lavoro! 🐝 Spesso pensiamo che il verde "bello" debba essere ordinato, potato, perfetto. Ma la natura funziona diversamente — un angolo un po' selvatico, con piante che fioriscono liberamente, vale oro per api, bombi e farfalle.

Solo ancora per oggi sono al mare e mntre aspetto di andare in spiaggia ne approfitto per rileggere il libro che ha scritto mio nonno.... È incredibile leggere di un bambino (dalla 1alla 3 elementare) andava a scuola (da solo) a piedi nonostante pioggia, neve o qualsiasi altro tempoatmosferico!! Mentre per andare alle superiori si faceva 40km in bicicletta 😱 impensabile oggigiorno!! Questo mi fa pensare a quanto siamo fortunati oggi, ma anche a quanto abbiamo perso a livello di autonomia per fare le cose, nel senso che io ora mai penserei possibile di farmi ogni giorno 40 km in bici per andare a lavoro o mi viene l'ansia al solo pensiero di mandare un bimbo piccolo da solo a scuola a piedi... come sono cambiati i tempi

Camicia della mia trisavola. Indossarla fa provare una certa responsabilità… ahah! Che bella sensazione avere addosso la storia della propria famiglia con u semplice capo!

Giorni in cammino, tantissimo dislivello che contiene i km… fosse tutto in piano, avrei camminaro moltissimo. Dislivello di 2800mt in due giornate, 27km percorsi.
Amo camminare e chi sta al mio rapido passo È sicuro buona compagnia! Sono sempre di corsa, mi piace anche la solitudine!

Le mie gambe hanno una patologia e nonostante questo mi fanno raggiungere buoni obiettivi alle volte!!

Questa foto delle mangrovie l'ho scattata dieci anni fa a Watamu.

Da allora è lo sfondo del mio telefono. Non l'ho mai cambiata.

All'epoca mi piacevano semplicemente per la loro bellezza. Oggi penso anche a quanto siano preziose: le mangrovie proteggono le coste dall'erosione, attenuano la forza delle onde e aiutano le comunità costiere a difendersi dagli eventi estremi.

Un promemoria che la natura non è solo qualcosa da conservare, ma anche qualcosa che si prende cura di noi.

Dopo avere raccolto le amarene nel piccolo giardino, le ho lavate e messe in vasi di vetro riciclati insieme con un po' di zucchero. Diventeranno un dolce dessert a fine pranzo.