Il pruno...da un nocciolo anni fa' sul nostro balcone... Oggi e' per noi un grande vanto..grazie a Franco che lo cura e lo innaffia.. Un grande Plant Lover 🪴🌱🌿

Sono vegana e quando posso autoproduco: tempeh, seitan, la mozzarella liquida per la pizza, il pane… Mia mamma invece fa il kombucha Così scegliamo le materie prime e risparmiamo imballaggi

Oggi..riciclo lattine...nel periodo olimpionico a Milano.. Una grossa azienda ci pensa anche qui...in modo utile.. Al villaggio Coca Cola....al Castello Sforzesco..🥤

Premesso che mi e' sempre stato insegnato che il cibo non si avanza (basta prendere il giusto quantitativo), ho l'abitudine di grattugiare il pane non consumato in modo da poterlo poi utilizzare in diverse preparazioni e conservarlo in barattoli di vetro dove in origine c'era il miele. Una modalita' come un'altra per ridurre i rifiuti!

Idrolato di lavanda. Gli idrolati sono il prodotto residuo della produzione di oli essenziali. Non sono uno scarto ma una risorsa che porta con se le proprietà delle piante. Ieri mio marito è tornato dal lavoro con l'ennesima ustione da calore. Passa l'intera giornata lavorativa davanti ad una griglia a legna e le ustioni superficiali sono abbastanza frequenti. Questa volta, l'ustione era più diffusa. Mi sono preoccupata perché le ustioni alle braccia, se diffuse, possono recare danni anche se superficiali. Abbiamo visitato la farmacia e ci hanno consigliato l'idrolato di lavanda spray, da riporre in frigo e da usare più volte al giorno per rinfrescare, lenire e aiutare il processo di guarigione della pelle. Devo dire che ha provato sollievo già dopo qualche ora, che la pelle è migliorata e che non ci sono stati versamenti di siero da ustione. ATTENZIONE! L'idrolato va usato solo in caso di eritema superficiale, non in caso di ustioni con flitteni (bolle), pelle lacerata o necrosi.

Riserva di pasta all'uovo fatta in casa con uova di galline felici che acquistiamo da una signora anziana che arrotonda la pensione. Ne ho fatta di tre tipi: - classica - con polvere di spinaci - pasta colorata a righe

Mangio vegano e quando posso autoproduco tempeh e seitan, mmia mamma fa anche il kombucha. Così scegliamo le materie prime e riduciamo gli imballaggi

Finalmente le belle giornate stanno tornando e col cavallo posso andare a gironzolare sul Montello 😊

L'anno scorso abbiamo visto molti nidi affondare, non sempre sono costruiti benissimo 🙈 Quest'anno abbiamo creato questa specie di piattaforma nel canale davanti a casa nostra.. l'abbiamo messa nel fine settimana e oggi abbiamo trovato qualcuno in visita 😁

🧶 A Prato arriva Viva Vittoria A fine marzo piazza Duomo si trasformerà in un grande mosaico di coperte realizzate a mano, composte da quadrati lavorati a maglia o uncinetto. Un’installazione collettiva nata per sensibilizzare contro la violenza sulle donne e sostenere realtà locali come il centro antiviolenza La Nara. 🌈 L’obiettivo è ricoprire l’intera piazza con migliaia di quadrati assemblati insieme: un’opera partecipata che unisce manualità, cura e comunità. 🤲 Nei giorni scorsi sono stata a visitare il centro dove si stanno raccogliendo e assemblando le coperte: un luogo pieno di colori, mani al lavoro e storie che si intrecciano. Tutto fatto a mano, col cuore e con filati riciclati. Tra questi quadratoni ci sono anche i miei 💗

Raramente mi faccio tentare dall'acquisto di nuove piante, ma 4 anni anni fa presi un ciclamino. Di rado supera i calori estivi, e così è sopravvissuto un anno ed è persino rifiorito, poi però è morto. Ho recuperato la terra del vaso e vedo spuntare in vari altri vasi dove l'avevo aggiunta delle foglioline. Per farla breve si era autoseminato, e dopo un altro anno in cui alcune di queste piantine si sono rinforzate ecco il risultato. Una grande soddisfazione

Ecco facendo il punto sulle azioni che mi sono presa a cuore in particolare per questa missione..:

1_migliorare la raccolta differenziata in studio prosegue… La faccio io per gli altri… 2_dieci minuti al giorno di ascolto gratuito senza alcuna pretesa… Come per @vale011… È un piccolo gesto di gentilezza ma credo che sia molto efficace… Per esempio con la figlia adolescente di nostri amici che viene spesso da noi in studio il pomeriggio… Ascoltarla semplicemente… Incredibile la fa sentire accolta, l'aiuta a sciogliere i nodi interiori tipici della sua età… Non le dico niente (ovviamente se mi chiede un' opinione mi esprimo)… Spesso il silenzio è più che sufficiente… Non si sente giudicata… 3_pulizia esterna sulla strada fuori dalla porta dell'ufficio… I miei vicini mi hanno vista… Chissà speriamo sia di buono esempio…

Mia mamma ha trovato il tofu vellutato al supermercato e l'ha preso. Al momento con un pacco ho fatto due ricette: pancake per la colazione di domenica e una mousse cioccolato e nocciole! Molto buone! La mousse è venuta molto densa però è ottima per colazione spalmata sul pane

Io mi occupo di inclusione scolastica dall'infanzia alle superiori aiuto le persone con disabilità a diventare più autonome e connesse con la società ma io credo che oggi non possiamo restare indifferenti a quello che succede nel modo, contro tutte le guerre, con le persone che le subiscono , dell'Ucraina all'Iran passando per la palestina e tutti i territori occupati.

Un piatto vegano interessante che mi hanno preparato come alternativa in un pranzo di famiglia onnivoro: insalata di ceci e barbabietole con uva e scorze di agrumi. Molto piacevole!

A scuola in bici! Bentornata primavera, 7 km andata e 7 km ritorno! Direi che gli adulti non hanno più scuse ;) mollate la macchina è prendete la bici ;) meno stress , parcheggi easy , risparmio per le tasche e per il pianeta ;)

Oggi la zucca butternut per comodità l'ho preparata così in forno, poi l'ho svuotata e l'ho frullata con i fagioli ed è uscita fuori una crema buonissima. I ceci forse sarebbero andati meglio perché i fagioli sono molto dolci e già la zucca lo è

Sono vegana da 15 anni e da 3 boicotta tutti i paesi genocidari, per qualcuno risulterebbe impossibile e invece si può e veramente con poco senza rinunce con una figlia appassionata di giappone sushi vegan con l'avanzo del risotto con succo di rapa a crudo, alga nori, avocado dalla Sicilia e il finto baccalà di veggy soul un laboratorio vicentino che vi consiglio (anche per i non formaggi)

Vicino a casa il mio negozio dell'usato con bar ristoveg e progetti sociali e solidali se siete di vicenza andateci