Penso che l'attività sportiva (perché si, rientra anche nello sport) che più preferisco sia proprio camminare. Un'azione semplice e che impariamo fin dai primi anni d'età. Indispensabile per muoverci, alla portata della maggior parte delle persone, eppure così tanto sottovalutata. Per me è un toccasana: sia fisicamente che mentalmente, dopo aver camminato mi sento totalmente rigenerata.

Condivido con voi qualche foto scattata nel mio ultimo giretto fatto in montagna!🍃