💪 Stima proteica del pasto: ALTA (quinoa + lenticchie + tofu = combinazione completa e saziante)
😋 Com’è andata dopo il pasto: Mi sono sentitə molto soddisfattə, con una sensazione di energia stabile e senza pesantezza. Il gusto era ricco e speziato, davvero appagante, e la sazietà è durata a lungo.
Questa è la mia prima ricetta per il Veganuary ad alto contenuto proteico. Prontə per la prossima 💚
🍛 Veganuary Protein — Ricetta #1
Oggi ho provato una bowl ad alto contenuto proteico con quinoa, lenticchie speziate e tofu croccante 🌱
🥗 Ingredienti principali: quinoa, lenticchie, tofu, verdure miste, spezie
💪 Stima proteica del pasto: ALTA (quinoa + lenticchie + tofu = combinazione completa e saziante)
😋 Com’è andata dopo il pasto: Mi sono sentitə molto soddisfattə, con una sensazione di energia stabile e senza pesantezza. Il gusto era ricco e speziato, davvero appagante, e la sazietà è durata a lungo.
Questa è la mia prima ricetta per il Veganuary ad alto contenuto proteico. Prontə per la prossima 💚