Durante questo veganuary ho fatto tantissimi pasti proteici perché ho iniziato arrampicata da poco e ho bisogno di proteine per far si che crescano i muscoli. Quindi ho optato per tanti ceci e fagioli (anche se questi ultimi un po mi gonfiano) abbinati a cavolfiore, broccoli, zucchine e/o pomodori.
Durante questo veganuary ho fatto tantissimi pasti proteici perché ho iniziato arrampicata da poco e ho bisogno di proteine per far si che crescano i muscoli. Quindi ho optato per tanti ceci e fagioli (anche se questi ultimi un po mi gonfiano) abbinati a cavolfiore, broccoli, zucchine e/o pomodori.