Grazie ad una coollega ho scoperto un bellissimo progetto : RIDatti una mossa, progetto dell'Aulss 2 (e forse anche 1, aperta anche a chi non è residente)
Un’iniziativa estiva gratuita che porta attività motorie a carattere ludico-ricreativo, non continuativo, a basso impatto cardio vascolare nei parchi pubblici. Il progetto coinvolge associazioni sportive, società e istruttori qualificati, che mettono a disposizione il loro tempo e le loro competenze per promuovere il movimento all’aperto.
Obiettivi
Promuovere la pratica dell’attività fisica a tutte le età.
Riappropriarsi degli spazi urbani come luoghi di salute e socialità.
Valorizzare le aree verdi comunali.
A chi è rivolto
Adulti, ragazzi e bambini: tutta la comunità è invitata a partecipare.
Perché partecipare
È gratuito e accessibile.
È un modo divertente per muoversi e stare bene.
Permette di scoprire nuove attività e vivere parchi e spazi verdi dei Comuni in modo diverso.
Come partecipare
Da metà giugno a metà settembre, nei parchi e negli spazi pubblici dei Comuni partner, erogatori di attività aderenti alla rete Lasciamo il Segno propongono lezioni gratuite a libero accesso: attività a basso impatto cardiovascolare, adatte a tutte le età, che permettono di sperimentare nuove discipline e conoscere istruttori e associazioni del territorio.
